Главная
Контакты
Случайная статья
|
Грудь. Предплечье
| Название мышцы
| Функции мышцы
| |
Шея
|
| Лопаточно-подъязычная
| Тянет к низу подъязычную кость; натягивает шейную фасцию
|
| Грудино-подъязычная
| Тянет подъязычную кость к низу
|
| Грудино-ключично-сосцевидная
| Одностороннее сокращение: Наклон в свою сторону шейного отдела позвоночного столба, одновременно происходит поднятие головы с вращением лица в противоположную сторону.
Двухстороннее сокращение: Удерживает голову в вертикальном положении, так же может происходить сгибание шейного отдела позвоночного столба с одновременным поднятием лица. При фиксировании головы возможно поднятие грудной клетки; при вдыхании – вспомогательная мышца вдоха.
|
| Трапециевидная
| Верхние волокна мышцы поднимают к верху пояс верхних конечностей; нижние волокна опускают лопатку к низу. При полном сокращении мышца тянет пояс верхних конечностей кзади и к середине (при этом лопатки сближаются между собой).
При одновременном сокращении всех пучков мышц плеча происходит отведение руки во фронтальной плоскости (антагонисты: большая грудная и широчайшая мышца спины)
Передние пучки участвуют в боковом отведении руки.
Помогает большой грудной мышце.
|
|
Грудь
|
| Малая грудная
| Тянет лопатку вперёд, вниз и внутрь; поднимает рёбра.
|
| Большая грудная
| Приводит руку к туловищу; опускает поднятое плечо; приподнимает рёбра при фиксированных верхних конечностях, участвуя в акте вдоха;
|
| Бицепс
| Сгибает плечо в плечевом суставе, предплечье, локтевом суставе.
|
|
Пресс
|
| Зубчатая
| Вместе с ромбовидной мышцей образует широкую мышечную петлю, которая охватывает туловище и прижимает к нему лопатку. При сокращении всех пучков устанавливает её неподвижно, оттягивая вперёд. Нижний отдел мышцы поворачивает нижний край лопатки вперёд и литерально, для поднятия руки выше горизонтального уровня; верхние зубцы двигают лопатку и ключицу вперед; при фиксированной лопатке поднимает рёбра, способствуя вдоху.
|
| Прямая
| Скручивание корпуса относительно бёдер и обратное скручивание.
|
| Наружная косая
| При двухстороннем сокращении опускает рёбра; сгибает позвоночник; в положении лежа поднимает таз.
При одностороннем сокращении поворачивает туловище в противоположную сторону
|
| Внутренняя косая
| Сгибание позвоночника при двухстороннем сокращении; в случае одностороннего сокращения помогает поворачивать корпус и опускать рёбра.
|
|
Предплечье
|
| Плечелучевая
| Сгибает предплечье в локтевом суставе и устанавливает лучевую кость в среднем положении, то есть при свободно опущенных руках.
|
| Лучевой разгибатель запястья
| Производит разгибание кисти; отводит её в лучевую сторону.
|
| Локтевой разгибатель запястья
| Разгибает кисть; совместно с лучевым разгибателем приводит в лучевую сторону.
|
| Круглый пронатор
| Пронирует предплечье и участвует в его повороте.
|
| Лучевой сгибатель запястья
| Производит сгибание кисти; помогает отводить её в лучевую сторону.
|
| Длинная ладонная
| Натягивает ладонный апоневроз; сгибает кисть.
|
| Локтевой сгибатель запястья
| Вместе с лучевым сгибателем запястья сгибает кисть, а также приводит её.
|
| Разгибатель пальцев
| Разгибает вторые-пятые пальцы; производит разгибание кисти.
|
|
Бёдра
|
| Гребенчатая
| Сгибает и приводит бедро, слегка вращая его к наружи.
|
| Портняжная
| Сгибает ногу в тазобедренном и коленном составах; вращает голень внутрь, а бедро наружу;
|
| Длинная приводящая
| Приводит бедро, принимая участие в его сгибании и вращении к наружи
|
| Напрягатель широкой фасции
| Натягивает широкую фасцию бедра и подвздошно берцовый тракт; сгибает бедро; движение в коленном суставе.
|
| Квадрицепс
| Разгибает голень в коленном суставе.
|
| Тонкая
| Приводит бедро, а также принимает участие в сгибании голени, поворачивая ногу кнаружи.
|
| Прямая
| Разгибает голень в коленном суставе; принимает участие в сгибании бедра.
|
| Промежуточная широкая
| Разгибание голени.
|
| Медиальная широкая
| Поддерживает связки надколенника; разгибание коленного сустава.
|
|
Икры
|
| Икроножная
| Движение стопы; стабилизация тела при движении, ходьбе и беге.
|
| Передняя большеберцовая
| Разгибает стопу; приподнимает её медиальный край; помогает в приведении стопы
|
| Длинный разгибатель пальцев стопы
| Разгибает стопу и приподнимает её; наклоняет голень стопы, приближая её литеральный край; разгибает четыре пальца стопы.
|
| Камбаловидная
| Участвует в сгибание стопы в голеностопном суставе.
|
| Трёхглавая
| Сгибание в голеностопном суставе, как при стоянии, так и при опоре на конец стопы; препятствует опрокидыванию тела кпереди в голеностопном суставе.
|
|
Спина
|
| Малая круглая
| Супинирует плечо несколько отводя его назад; оттягивает суставную капсулу плечевого сустава.
|
| Большая круглая
| Тянет руку назад и вниз, приводя её к туловищу; вращает внутрь.
|
| Надостная
| Оттягивает капсулу плеча; отводит руку.
|
| Подостная
| Вращает плечо к наружи и оттягивает капсулу сустава; сутинирует плечо.
|
| Трапециевидная
| Сводит лопатки; причастна к большинству движений головы и шеи; привидение лопатки к позвоночнику; стабилизация тела; сокращаясь всеми пучками, поднимает и опускает лопатку.
|
| Ромбовидная
| Частично поднимает лопатку, приводя её к срединной линии.
|
| Широчайшая
| Приводит плечо к туловищу и тянет верхнюю конечность назад к срединной линии, вращая её вовнутрь; если верхняя конечность закреплена, приближает к ней туловище; может расширять грудную клетку.
|
| Разгибатели позвоночник
| Выпрямляет позвоночник.
|
| Грудопоясничная фасция
| Выпрямляет позвоночник.
|
| Трицепс
| Выпрямляет руку.
|
| Наружная косая
| При двухсторонним сокращении опускает рёбра; сгибает позвоночник; в положении лёжа поднимает таз.
При одностороннем сокращении поворачивает туловище в противоположную сторону.
|
|
Ягодицы
|
| Большая ягодичная
| Держит туловище в вертикально положении; разгибает и поворачивает кнаружи бедро; выпрямляет и фиксирует туловище; в неподвижном состоянии напрягает бедро; поддерживает таз над головкой бедра.
|
| Малая ягодичная
| Отведение бедра; выпрямление туловища; наклоняет таз в свою сторону при стоянии на одной ноге.
|
| Средняя ягодичная
| Участвует в отведении бедра; отводит в сторону таз; выпрямляет согнутое вперёд туловище; вращает бедро внутрь; при стоянии наклоняет туловище в свою сторону;
|
| Бицепс бедра
| При фиксированном тазе сгибает голень в коленном суставе; разгибание бедра; разгибание туловища совместно с большой ягодичной мышцей; вращение голени;
|
| Полусухожильная
| При фиксированном тазе сгибают голень в коленном суставе; разгибают бедро; разгибание туловища совместно с большой ягодичной мышцей; вращение голени.
|
| Полуперепончатая
| Сгибает голень в коленном суставе вместе с другими мышцами; разгибают бедро; при фиксированной голени разгибает туловище совместно с большой ягодичной мышцей; вращение голени.
|
| Короткая малоберцовая
| Разгибает и пронирует стопу; отводит стопу.
|