Главная

Контакты

Случайная статья

• Автоматизация
• Антропология
• Археология
• Архитектура
• Биология
• Ботаника
• Бухгалтерия
• Военная наука
• Генетика
• География
• Геология
• Демография
• Деревообработка
• Журналистика
• Зоология
• Изобретательство
• Информатика
• Искусство
• История
• Кинематография
• Компьютеризация
• Косметика
• Кулинария
• Культура
• Лексикология
• Лингвистика
• Литература
• Логика
• Маркетинг
• Математика
• Материаловедение
• Медицина
• Менеджмент
• Металлургия
• Метрология
• Механика
• Музыка
• Науковедение
• Образование
• Охрана Труда
• Педагогика
• Полиграфия
• Политология
• Право
• Предпринимательство
• Приборостроение
• Программирование
• Производство
• Промышленность
• Психология
• Радиосвязь
• Религия
• Риторика
• Социология
• Спорт
• Стандартизация
• Статистика
• Строительство
• Технологии
• Торговля
• Транспорт
• Фармакология
• Физика
• Физиология
• Философия
• Финансы
• Химия
• Хозяйство
• Черчение
• Экология
• Экономика
• Электроника
• Электротехника
• Энергетика

Начало бега (старт). Финиширование. Выполнить задания. Спортивные игры. Найдите слова, относящиеся к уроку.. Решение игры записать.. Упражнение

Начало бега (старт)

В спринте применяется низкий старт, позволяющий быстрее начать бег и развить максимальную скорость на коротком отрезке. По команде «На старт!» бегун становится впереди колодок, приседает и ставит руки впереди стартовой линии. По команде «Внимание!» бегун слегка выпрямляет ноги, отделяет колено сзади стоящей ноги от дорожки. Услышав выстрел (или другой стартовый сигнал), бегун мгновенно устремляется вперёд.

Финиширование

Максимальную скорость в беге на 100 и 200 м необходимо стараться поддерживать до конца дистанции, однако на последних 20—15 м дистанции скорость обычно снижается на 3—8%. Бег заканчивается в момент, когда бегун коснется туловищем вертикальной плоскости, проходящей через линию финиша.

Просмотр интернет – материала по ссылке:

https://yandex.ua/video/preview?filmId=6985294037369737557&from=tabbar&parent-reqid=1601891632287539-1605997907189613073600265-production-app-host-vla-web-yp-143&text=урок+фк+Техника+бега+на+100+м.

Выполнить задания

1. Спортивные игры

Найдите слова, относящиеся к уроку.

Решение игры записать.

2. Упражнение

Какое упражнение изображено на рисунке? Выберите верный ответ.

· Стойка

· Захлест

· Бабочка

· Лодочка

Критерии оценивания:

· Оценка «отлично» - выставляется обучающемуся, если ответ на вопрос полный, логичный, грамотно изложен.

· Оценка «хорошо» - выставляется обучающемуся, если допущены незначительные погрешности в ответе на вопрос.

· Оценка «удовлетворительно» - выставляется обучающемуся, если ответ на вопрос нелогичный, не полный.

· Оценка «неудовлетворительно» - выставляется обучающемуся, если нет ответа на поставленный вопрос.

ВНИМАНИЕ!

Уважаемые студенты!

Задание необходимо выполнить в рабочей тетради (сфотографировать) или в формате Документа Word.

Отправлять для проверки в личные сообщения на страницу ВКонтакте: https://vk.com/photo617772266_457239018

Преподаватель: Меркулов Василий Викторович