Задания, связанные с перечислением.

Задания, связанные с перечислением.

8. Перечислите важнейшие элементы здорового образа жизни (3 балла):

9. Перечислите, какие виды бега изучаются в школьной программе по физическому воспитанию (2 балла):

10. Финишный бросок в конце бега на средние и длинные дистанции называется (1 балл):

11. Перечислите основные команды, подаваемые судьей на линии старта в беге на короткие дистанции (1балл):

12. Перечислите последовательность ваших действий при подготовке к сдаче норм комплекса ГТО (3 балла):

Задания, связанные с сопоставлением

13. Сопоставьте физические качества и тесты, с помощью которых можно оценить уровень их развития (1 балл).

Физические качества	Содержание теста
а.Сила .	1.Челночный бег с указанием длины прямых участков и количества поворотов. Измеряется время преодоления дистанции
б.Быстрота	2.Бег на длинные дистанции. Измеряется время преодоления фиксированной дистанции или расстояние, преодолѐнное за фиксированное время.
в.Скоростно-силовые качества .	3.Опускание и подъѐм туловища из положения сидя или лѐжа. Подсчитывается количество повторений
г.Выносливость	4.Наклон вперѐд из положения стоя. Измеряется расстояние от кончиков пальцев до опоры.
д.Гибкость	5.Сгибание и разгибание рук в упоре или висе. Подсчитывается количество повторений.
	6.Прыжок в длину с места. Измеряется длина прыжка.
	7.Бег на короткие дистанции с высокого старта. Измеряется время преодоления дистанции.

Бланк ответов.

Фамилия, имя, отчество_______________________________________________________

Школа, класс________________________________________________________________

Город(район)_________________________________________________________________

Количество правильных ответов____________ Количество баллов__________________