Перспективно-календарный план физкультурных занятий в спортивном зале

Перспективно-календарный план физкультурных занятий в спортивном зале

ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ГРУППА

	недели	Перестроение	Ходьба	Бег	ОРУ	Равновесие	Прыжки	Метание	Лазание	Подвиж-ные игры

ОКТЯБРЬ

в колонну по 3

Ходьба и бег с изменением темпа

Без предметов

Ходьба по бревну (ш - 10 см) З

Прыжки на одной ноге между предметами П

Лазание по наклонной лестнице с переходом на шведскую стенку. О

Эстафеты «Прыжки на скакалке» «Мяч через сетку»

в колонну по 2,

Ходьба и бег с остановкой по сигналу.

Без предметов

Прыжки на одной ноге. З

Перебрасывание мяча друг другу 1 рукой от плеча О

Лазание по наклонной лестнице с переходом на шведскую стенку. П

«Щука и караси»

в колонну по 2

Ходьба и бег с изменениями направления по сигналу.

с мячом

Ходьба по бревну с перешагиванием через предметы (ш - 10 см) З

Перебрасывание мяча одной рукой от плеча П

Лазание по наклонной лестнице с переходом на шведскую стенку. З

«Волк во рву»

в колонну по 2

Ходьба и бег врассыпную с нахождением своего места в колонне

с мячом

Прыжки в высоту с разбега О

Перебрасывание мяча от груди; одной рукой. З

«Выше ноги от земли»