Pas jete (бросок).

Pas jete (бросок).

Это прыжок 2 группы. Схема прыжка: с одной ноги на другую ногу. Исходная позиция — 5, рабочая нога находится сзади. Рабочая нога выполняет battement tendu jete в сторону, одновременно опорная нога отталкивается, и выполняем взлет. На максимальной точке взлета фиксируем положение: опорная нога перпендикулярна полу, рабочая нога — под углом 45º. На взлете ноги максимально вытянуты. При приземлении, в самый последний момент, подводим рабочую ногу к опорной и приземляемся на нее всей тяжестью корпуса. Опорная нога, в это время переводится в условное cou-de-pied сзади. Руки на взлете выполняют 2 позицию allonge, при приземлении закрываются: одна — в подготовительное положение, другая — во 2 позицию.

Главное – сохранить в воздухе положение ног: одна находится перпендикулярно полу, другая – под углом 45º.

Ошибки: 1.Недопустимо при приземлении отрывать пятки от пола.

2.Недопустимо сгибать колени и сокращать стопы в воздухе.

3.Недопустимо продвигаться в сторону.