|
|||
Pas assemble (собирать).Pas assemble (собирать). Это прыжок 2 группы. Схемапрыжка: с одной ноги на две. Исходная позиция —5, рабочая нога находится сзади. Рабочая нога выполняет battement tendu jete в сторону, одновременно опорная нога отталкивается, и выполняем взлет. На максимальной точке взлета фиксируем положение: опорная нога перпендикулярна полу, рабочая нога — под углом 45º. Затем, находясь в воздухе, собираем ноги в 5 позицию и приземляемся в мягкое demi рliе на две ноги в 5 позицию. Точка отталкивания соответствует точке приземления, то есть прыжок выполняется на месте. Прыжок исполняется во всех направлениях. На взлете ноги максимально вытянуты. Руки на взлете выполняют 2 позицию allonge, при приземлении закрываются в подготовительное положение. Главное – обе вытянутые ноги собрать в воздухе в 5 позицию. Ошибки: 1.Недопустимо при приземлении отрывать пятки от пола. 2.Недопустимо сгибать колени и сокращать стопы в воздухе. 3.Недопустимо продвигаться в сторону.
|
|||
|