План приема нормативов и других значимых мероприятий в рамках внедрения комплекса ГТО

План приема нормативов и других значимых мероприятий в рамках внедрения комплекса ГТО

на территории Республики Башкортостан, запланированные в Мишкинском районе на август 2020 года

Дата проведения	Время проведения	Место проведения	Ответственная организация	Дисциплина, примечания

03-05.08. 2020 г.	ПН- 10-00-12-00 (регистрация) ВТ- 10-00-12-00 СР- 10-00-12-00	Места тестирования МЦТ ВФСК ГТО с. Мишкино, ул. Спортивная, 42 8 (347) 492-22-24 Администратор с. Мишкино, ул. Мичурина, 2 8 (347) 492-15-66	МАУ ФОК «Триумф» с.Мишкино	- подтягивание из виса на высокой перекладине; - подтягивание из виса на низкой перекладине; - сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу; - сгибание и разгибание рук в упоре лежа о гимнастическую скамью; - сгибание и разгибание рук в упоре лежа о сиденье стула; - прыжок в длину с места толчком двумя ногами; - наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу; - наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье; - рывок гири 16 кг; - поднимание туловища из положения лежа на спине; - метание теннисного мяча в цель; - метание снаряда 150 гр, 500 гр, 700 гр. - смешенное передвижение 1 км; - челночный бег 3X10; - стрельба из пневматической винтовки; - плавание 25 м, 50 м; -легкоатлетические дисциплины: бег 1 км, 1,5 км, 2 км, 3 км. - бег по пересечённой местности 1 км, 2 км, 3 км, 5 км.
13-15.08. 2020 г.	ЧТ- 10-00-12-00 (регистрация) ПТ- 10-00-12-00 СБ- 10-00-12-00	Места тестирования МЦТ ВФСК ГТО с. Мишкино, ул. Спортивная, 42 8 (347) 492-22-24 Администратор с. Мишкино, ул. Мичурина, 2 8 (347) 492-15-66	МАУ ФОК «Триумф» с.Мишкино	- подтягивание из виса на высокой перекладине; - подтягивание из виса на низкой перекладине; - сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу; - сгибание и разгибание рук в упоре лежа о гимнастическую скамью; - сгибание и разгибание рук в упоре лежа о сиденье стула; - прыжок в длину с места толчком двумя ногами; - наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу; - наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье; - рывок гири 16 кг; - поднимание туловища из положения лежа на спине; - метание теннисного мяча в цель; - метание снаряда 150 гр, 500 гр, 700 гр. - смешенное передвижение 1 км; - челночный бег 3X10; - стрельба из пневматической винтовки; - плавание 25 м, 50 м; -легкоатлетические дисциплины: бег 1 км, 1,5 км, 2 км, 3 км. - бег по пересечённой местности 1 км, 2 км, 3 км, 5 км.

*ПРИМЕЧАНИЕ (вне графика)

- Осенний фестиваль среди образовательных организаций (сентябрь) КУБОК ПЕРВОКЛАССНИКА

- Осенний фестиваль среди общеобразовательных организаций (сентябрь) КУБОК ВЫПУСКНИКА