Мини-футбол. Мини-футбол

ЗАДАНИЕ

по дистанционному освоению учебного материала

по дисциплине «Физическая культура» на 23-29 марта 2020 г.

I курс

1. Кроссовая подготовка, бег на выносливость, 2 раза в неделю, длительностью 16 минут Частота сердечного пульса, при выполнении задания – 140-150 ударов в минуту.

2. Волейбол. Подготовка к сдаче нормативов. Передачи над собой, верхняя и нижняя. Нормативы, юноши: на оценку «3» - 10 передач; на «4» - 12 передач; на оценку «5» - 15 передач..

Девушки: на оценку «3» - 8 передач; на «4» - 10 передач; на оценку «5»

- 12 передач.

3. Имеющим задолжности по опросу правил соревнований по мини-футболу, прислать ответы на вопросы:

1 курс

Мини-футбол

№ п/п	Вопросы	Ответы
1.	Размеры площадки.
2.	Где находятся боковые и линии ворот.
3.	Что такое штрафная площадь. Её размеры.
4.	Отметки для штрафных ударов.
5.	Зона замены.
6.	Ворота для игры в мини-футбол.
7.	Мяч для игры в мини-футбол и его особенности
8.	Длительность игры и перерывы.
9.	Количество играков на площадке и запасных, замены. «Летучая замена» и правильность её выполнения.
10.	Каким может быть результат игры.

II курс

2. Волейбол. Подготовка к сдаче нормативов. Передачи над собой, верхняя и нижняя. Нормативы, юноши и девушки: на оценку «3» - 10 передач; на «4» - 12 передач; на оценку «5» - 15 передач. Задание выполняется в круге диаметром 3,6 м.

Имеющим задолжности по опросу правил соревнований по мини-футболу, прислать ответы на вопросы:

2 курс

Мини-футбол

№ п/п	Вопросы	Ответы
1.	Размеры площадки и название линий ограничивающих площадку.
2.	Штрафная площадь и отметки штрафных ударов.
3.	Начало игры и ввод мяча после забитого гола. .
4.	Характеристика зоны замены и размеры ворот
5.	Оборудование и инвентарь для игры в мини-футбол.
6.	Что такое «Летучая замена», правила её выполнения.
7.	Обмундирование игроков.
8.	Длительность игры и перерывы
9.	Штрафной и свободный удары, их отличия.
10.	Численность стартового сотава команды.

III курс

1. Кроссовая подготовка, бег на выносливость, 2 раза в неделю, длительностью 18 минут Частота сердечного пульса, при выполнении задания – 140-150 ударов в минуту.

2. Волейбол. Подготовка к сдаче нормативов. Передачи над собой, верхняя и нижняя Нормативы, юноши и девушки: на оценку «3» - 10 передач в парах, с расстояния 4-5 метров; на «4» - 12 передач в парах, с расстояния 4-5 метров; на оценку «5» - 15 передач в парах, с расстояния 4-5 метров.

Имеющим задолжности по опросу правил соревнований по мини-футболу, прислать ответы на вопросы:

12 Следующая ⇒