Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





КОНТРУДАРЫ НА УДАР СНИЗУ ЛЕВОЙ В ГОЛОВУ



КОНТРУДАРЫ НА УДАР СНИЗУ ЛЕВОЙ В ГОЛОВУ

Контрудары с подставкой правой ладони (рис. 64). Подставляя раскрытую ладонь правой руки под кулак противника, боксер задерживает удар на пути к цели. Защиту легко выполнить потому, что боксер в положении боевой стойки постоянно держит правую руку у подбородка, охраняя его. Поэтому в сочетании с такой защитой можно левой рукой, свободной в момент защиты, нанести встречный прямой или боковой удар в голову или удар снизу в туловище.

Контрудары с уклоном назад (рис. 65). Выполняя уклон назад, голову следует держать слегка наклоненной вперед. Лучшими контрударами в сочетании с этой защитой являются ответные прямые или боковые удары любой рукой в голову (в зависимости от положения тела противника). Чтобы оторваться от противника, уклон можно соединить с уходом (шагом) назад.

    Контрудары с уходом назад (рис. 66). Делая уход назад, боксер, заметив раскрытую цель на теле противника, быстро принимает решение и контратакует ответным прямым или боковым ударом в голову любой рукой. С этой защитой сочетают также удар снизу левой рукой в туловище.

 

КОНТРУДАРЫ НА УДАР СНИЗУ ЛЕВОЙ РУКОЙ В ТУЛОВИЩЕ

Контрудары с подставкой согнутой правой руки (рис. 67). Защищающийся боксер преграждает путь удару согнутой в локте рукой, прижатой к правому боку. Боксер не должен опускать правую ладонь, так как за первым ударом противника может последовать второй его удар в голову. Свободной при этой защите левой рукой следует нанести встречный боковой удар или удар снизу в голову или туловище, чтобы расстроить развивающуюся атаку противника. Той же рукой (левой) можно нанести и ответный боковой удар в голову сразу же после защиты.

Контрудары с уходом назад (рис. 68). Уход назад, заставляющий противника промахнуться, используют для контратаки. Последнюю можно выполнять ответным прямым или боковым ударом правой в голову. Удар в туловище в этом случае нанести нельзя, так как противник, атакующий ударом левой рукой, прикрывает этой рукой левую сторону своего туловища. Левой рукой боксер может нанести любой из основных ударов, предпочтительнее — ответный прямой или боковой удар в голову.

 

 



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.