Задание 1. Посмотрите ТОЛЬКО видео, перейдите по ссылке (с помощью кнопки СТRL и щелкните мышкой ссылку): https://resh.edu.ru/subject/lesson/5171/main/195974/. Техника ведения мяча

Задание 1. Посмотрите ТОЛЬКО видео, перейдите по ссылке (с помощью кнопки СТRL и щелкните мышкой ссылку): https://resh.edu.ru/subject/lesson/5171/main/195974/

Задание 2.Прочитайте информацию по технике ведения мяча.

Техника ведения мяча

Ведение мяча (рис. 14) – прием техники нападения, позволяющий баскетболисту маневрировать с мячом по площадке с большим диапазоном скоростей и направлений движения. Ведение мяча осуществляется последовательными толчкообразными касаниями к нему рукой с одновременным продвижением игрока. Ведение мяча может осуществляться на месте и в движении. Ведение мяча различается по высоте отскока: высокое, среднее, низкое; по направлению движения: вперед, назад, вправо, влево, со сменой направления. Само по себе ведение не сложно, пока оно проводится как упражнение, но ведение в процессе соревнования осложняется тем, что игрок должен, двигаясь и толкая мяч, в то же время следить за расположением партнеров, противников и ориентироваться на корзину. Скорость движения игрока зависит от высоты отскока мяча о площадку.

Рис. 14 Ведение мяча в движении

В исходном положении игрок после овладения мячом находится в стойке тройной угрозы.

Перед началом ведения баскетболист может находиться и в движении для овладения мячом.

Подготовительная фаза непродолжительна по времени и заключается в выносе мяча кратчайшим путем для удара в пол.

Основная фаза начинается с момента выпуска мяча и отрыва опорной ноги (начала перемещения) и состоит из повторного выталкивания мяча (непосредственно ведения) и перемещения без него. Непосредственно ведение осуществляется последовательными толчками мяча вперед – вниз одной рукой или поочередно правой и левой. Игрок контактирует с мячом только свободно расставленными в стороны пальцами, но не ладонью. Мяч посылается в площадку несколько в сторону от одноименной с ведущей рукой ступни за счет уступающее – преодолевающей работы в лучезапястном и локтевом суставах. Перемещаясь без мяча между очередными его касаниями, баскетболист может совершать неограниченное количество шагов, но не теряя при этом контроля над ним и не задерживая его.

В завершающей фазе игрок, прекращая ведение, переходит к выполнению другого технического приема.

Задание 3.Ответьте на вопросы письменно, фото отправьте личным сообщением ВК.

1. Неправильное действие игрока – это _________.

2. Кто учитывает нарушения во время игры?

3. Как называется движение мяча в обратную сторону, после удара об пол?

4. Как называют спортсмена, который находится на площадке во время матча?

5. Запрещенное воздействие на мяч во время ведения – ___________.

6. Как переводиться на английский слово «ведение»?

7. Часть руки, с помощью которой выполняют ведение мяча – _________.

8. Как называют игрока, который препятствует попаданию мяча в кольцо?