Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





График тестирования



 

График тестирования

Муниципального образовательного учреждения

средней общеобразовательной школы №26

 

I ступень (6-8 лет)

№ п/п Класс/ кол-во обучаю щихся Урок / внеурочная деятельность Время начала тестирования/ время окончания тестирования Время проведения испытания Наименование испытания

1.( зальные виды).

 

внеурочная деятельность

14.20-16.00

09.03.2021

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
отжимания: сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу
Подтягивание из виса на высокой перекладине
подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90см
Челночный бег
Поднимание туловища из положения лёжа на спине
Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6м

2.(уличные виды).

 

внеурочная деятельность

14.00-15.30

06.04.2021

бег на 30 метров
смешанное передвижение на 1000 м

 

 

II ступень (9-10 лет)

№ п/п Класс/ кол-во обучаю щихся Урок / внеурочная деятельность Время начала тестирования/ время окончания тестирования Время проведения испытания Наименование испытания

1.( зальные виды).

 

внеурочная деятельность

14.20-16.00

16.03.2021

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
Прыжок в длину с места
отжимания: сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу
Подтягивание из виса на высокой перекладине
подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90см
Челночный бег
Поднимание туловища из положения лёжа на спине

2.(уличные виды).

 

внеурочная деятельность

14.20-16.00

09.04.2021

бег на 30 метров
бег на 60 метров
метание мяча весом 150 гр
бег на 1000 метров

 

 

III ступень (11-12 лет)

№ п/п Класс/ кол-во обучаю щихся Урок / внеурочная деятельность Время начала тестирования/ время окончания тестирования Время проведения испытания Наименование испытания

1.( зальные виды).

 

внеурочная деятельность

10.00-12.00

23.03.2021

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
Прыжок в длину с места
отжимания: сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу
Подтягивание из виса на высокой перекладине
подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90см
Челночный бег
Поднимание туловища из положения лёжа на спине

2.(уличные виды).

 

внеурочная деятельность

14.00-15.30

13.04.2021

бег на 30 метров
бег на 60 метров
метание мяча весом 150 гр
бег на 1,5 километра
бег на 2 километра

 

IV ступень (13-15 лет)

№ п/п Класс/ кол-во обучаю щихся Урок / внеурочная деятельность Время начала тестирования/ время окончания тестирования Время проведения испытания Наименование испытания

1.( зальные виды).

 

внеурочная деятельность

10.00-12.00

24.03.2021

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
Прыжок в длину с места
отжимания: сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу
Подтягивание из виса на высокой перекладине
подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90см
Челночный бег
Поднимание туловища из положения лёжа на спине
2. (бег по пересечённой местности   внеурочная деятельность 15.00-16.00 20.04.2021 кросс на 3км по пересечённой местности

3.(уличные виды).

 

внеурочная деятельность

14.20-16.00

16.04.2021

бег на 30 метров
бег на 60 метров
метание мяча весом 150 гр
бег на 2 километра
бег на 3 километра

 

 

V ступень (16-17 лет)

№ п/п Класс/ кол-во обучаю щихся Урок / внеурочная деятельность Время начала тестирования/ время окончания тестирования Время проведения испытания Наименование испытания

1.( зальные виды).

 

внеурочная деятельность

11.00-12.30

25.03.2021

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
Прыжок в длину с места
отжимания: сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу
Подтягивание из виса на высокой перекладине
подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90см
рывок гири 16кг
Челночный бег
Поднимание туловища из положения лёжа на спине

2. (бег по пересечённой местности

 

внеурочная деятельность

15.00-16.00

23.04.2021

кросс на 3км по пересечённой местности
кросс на 5км по пересечённой местности

3.(уличные виды).

 

внеурочная деятельность

14.30-16.00

21.04.2021

Метание спортивного снаряда весом 700г
метание спортивного снаряда весом 500г
Бег на 30 метров
бег на 60 метров
бег на 100 метров
Бег на 2 километра
бег на 3 километра

 



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.