Б.Н. Смирнов. Определение уровня эмоциональной возбудимости. Текст опросника

Б.Н. Смирнов

Определение уровня эмоциональной возбудимости

Инструкция. Вам предлагается ответить на несколько вопросов. Отвечайте на каждый вопрос «да» или «нет», ставя свой ответ радом с номером вопроса.

Текст опросника

Часто ли Вас терзает чувство вины?
Бывает ли, что Вы передаете слухи?
Часто ли у Вас бывают подъемы и спады настроения?
Бывает ли так, что Вы не выполняете своих обещаний?
Часто ли Вы чувствуете, что нуждаетесь в людях, которые Вас понимают, могут ободрить, утешить?
Возникают ли у Вас такие мысли, что Вы не хотели бы, чтобы о них знали другие?
Вспыльчивы ли Вы, легко ранимы намеками и шутками над Вами?
Любите ли Вы подшучивать над другими?
Принимаете ли Вы все близко к сердцу?
Возникало ли у Вас, хотя и кратковременно, чувство раздражения к родителям?
Бывает ли у вас чувство, что Вы чем-то хуже других?
Есть ли у Вас привычки, от которых следовало бы избавиться?
Можно ли Вас быстро рассердить?
Бывает ли, что Вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?
Часто ли Вам снятся кошмары?

Обработка результатов:

- искренность ответов (за ответ «да» по вопросам 6 и 8 начисляется 1 балл: по вопросам 2 и 4 – по 2 балла, 10,12,14 – по 3 балла. Подсчитывается общая сумма баллов) Более 7 баллов – анкета не рассматривается

- уровень эмоциональности (за ответ «да» по вопросу 15 начисляется 1 балл, по вопросам 3 и 5 – по 2 балла, по вопросам 1,7,9,11,13 – по 3 балла. Подсчитывается общая сумма баллов).

Интерпретация результатов:

18-20 баллов - очень высокая эмоциональная возбудимость;

14-17 баллов – высокая эмоциональная возбудимость;

8-13 баллов – средняя эмоциональная возбудимость, уравновешенность;

4-7 баллов – высокая степень уравновешенности;

0-3 балла – очень высокая степень уравновешенности.