Соперник за спиной. Переступ и разворот от соперника

Соперник за спиной

Уход от соперника через разворот (внутренней стороной, внешней стороной)

Центральный защитник отдает пас на полузащитника, которого очень плотно опекают. В зависимости от позиции соперника, полузащитник разворачивается либо через внешнюю, либо через внутреннюю сторону и уходит от соперника.

Вставка стр. 31

Советы:

- Ноги согнуты в коленях

- Закрывай мяч корпусом

- После разворота, смени темп

Вставка стр. 31

Описание приема:

Защитник располагается слева от полузащитника. Полузащитник чувствует, где находится соперник и разворачивается от него, используя внешнюю сторону правой стопы. Защитник располагается справа от защитника. Полузащитник разворачивается через внутреннюю сторону стопы. Игрок также может развернуться через левую или правую внутреннюю стороны.

Переступ и разворот от соперника

Полузащитник 8 принимает мяч, соперник следует за ним. Полузащитник переступает через мяч одной ногой и разворачивается через внутреннюю сторону другой стопы.

Вставка стр. 32

Совет:

- старайся выполнить прием одним движением

Вставка стр. 32

Описание приема

Шаг 1: прими мяч правой ногой и правой ногой переступи через мяч

Шаг 2: развернись через внутреннюю сторону левой стопы

12 Следующая ⇒