Оценка эмоционального состояния.

ФИО ______________________________________________________

Должность _________________________________________________

Оценка эмоционального состояния.

Варианты ответов:

Нет, это не так – 1 балл.

Пожалуй, так – 2 балла.

Верно – 3 балла.

Совершенно верно – 4 балла.

1 Я спокоен.

2 Мне ничто не угрожает.

3 Я нахожусь в напряжении.

4 Я испытываю сожаление.

5 Я чувствую себя свободно.

6 Я расстроен.

7 Меня волнуют возможные неудачи.

8 Я чувствую себя отдохнувшим.

9 Я встревожен.

10 Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения.

11 Я уверен в себе.

12 Я нервничаю.

13 Я не нахожу себе места.

14 Я взвинчен.

15 Я не чувствую скованности, напряженности.

16 Я доволен.

17 Я озабочен.

18 Я слишком возбужден и мне не по себе.

19 Мне радостно.

20 Мне приятно.

21 Я испытываю удовольствие.

22 Я обычно быстро устаю.

23 Я легко могу заплакать.

24 Я хотел бы быть таким же счастливым, как и другие.

25 нередко я проигрываю от того, что недостаточно быстро принимаю решения.

26 Обычно я чувствую себя бодрым.

27 Я спокоен, хладнокровен и собран.

28. Ожидаемые трудности обычно очень тревожат меня.

29. Я слишком переживаю из-за пустяков.

30 Я вполне счастлив.

31 Я принимаю все слишком близко к сердцу.

32 Мне не хватает уверенности в себе.

33 Обычно я чувствую себя в безопасности.

34 Я стараюсь избегать критических ситуаций.

35 У меня бывает хандра.

36 Я доволен.

37 Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня.

38 Я так сильно переживаю свои разочарования, что потом долго не могу о них забыть.

39 Я уравновешенный человек.

40 Меня охватывает сильное беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах.

Спасибо!