IV – XI ступени. лет и старше). Справки по т. 41 5 66

График тестирования населения
в рамках ВФСК ГТО

Дата и место проведения

Время проведения

Возрастные ступени

Вид испытаний

21 февраля 2021 года «ЦОПСМ «Ямал» ул. Ленина, 37

Регистрация:

10:00-10:30 часов

Прием испытаний: 10:00-12:00 часов

IV – XI ступени

(13-70 лет и старше)

Рывок гири, прыжок в длину, подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине, наклон вперед, сгибание и разгибание рук в упоре, поднимание туловища из положения лежа на спине, челночный бег 3х10 м.

* Для допуска к прохождению испытаний при себе иметь: документ, удостоверяющий личность, справку – допуск от врача, уникальный идентификационный номер (УИН), спортивную форму одежды, медицинскую маску (обязательно).

* Ознакомиться с техникой выполнения нормативов испытаний (тестов) и правилами оценки результатов Вы можете на сайте www.gto.ru в разделе «Как выполнять» и «Нормативы».

Справки по т. 41 5 66