Аптечка туриста. Чек-лист. На случай пищевого отравления. Средства при травмах. Солнцезащитные средства. Список лекарств. Таблетки от укачивания.. Таблетки от изжоги.

Аптечка туриста

Длительные переезды автобусом, поездом, а также путешествия самолетом требуют большого количества антисептиков, так как являются общественным транспортом.

Кроме того, не забудьте о средствах от укачивания, влажных салфетках и гигиенических пакетах.

Чек-лист

(Отмечайте галочками то, что уже есть в наличии в вашей аптечке)

антисептики

средства от укачивания и гигиенические пакеты

влажные салфетки

На случай пищевого отравления

Выпишите напротив каждого пункта названия выбранных вами препаратов

(список лекарств находится в конце документа):

сорбенты:_____________________________________________________

противорвотные препараты:_____________________________________

средства от изжоги:____________________________________________

Для лечения простуды и снятия ее симптомов:

антибиотики широкого спектра:_________________________________

противовирусные средства:_____________________________________

болеутоляющие:_______________________________________________

жаропонижающие:____________________________________________

отхаркивающие лекарства:______________________________________

сосудосуживающие капли для носа:______________________________

антигистаминные:_____________________________________________

Средства при травмах

йод (удобен в виде фломастера)

хлоргексидин для промывания и дезинфекции ран

бинт

бактерицидный пластырь

антисептики для обработки ран:________________________________________________________

Солнцезащитные средства

средства от загара:___________________________________________

средства от солнечных ожогов:________________________________

гигиеническая помада

Список лекарств

(составьте свой список в зависимости от нужд и предпочтений):

• Таблетки от укачивания.

Даже если вы любитель экстремальных аттракционов, нет гарантии, что данное средство не понадобится Вам в самолете/на корабле. Самые популярные средства:

- Драмина (подходит для тетей от 3лет);
- Авиа-Море;
- Коккулин (для тетей от 3лет);
- Кинедрил (для тетей от 3лет).

• Таблетки от изжоги.

Быстрые перекусы в пути или новая, экзотическая еда может привести к такой неприятности как изжога:

- Гевискон;
- Алмагель;
- Фосфалюгель;
- Ренни.

• На случай пищевого отравления:

- Метоклопрамид (хорошее средство с противорвотным эффектом);
- Лоперамид он же Имодиум (подходит детям от 4 лет);
- Активированый уголь (адсорбирующее средство);
- Полисорб (полифункциональный энтеросорбент, подходит детям с первого года жизни);
- Гастролит (регулятор водно-электролитного баланса; подходит для детей с первого года жизни);
- Регидрон (регулятор водно-электролитного баланса, поддержание микрофлоры кишечника. Подходит детям от 3 лет).

• Лекарственные средства для лечения простуды и снятия ее симптомов:

- Гексорал (антибактериальное, противовирусное средство в виде аэрозоля, для взрослых и детей старше 6 лет);
- Грамидин (аэрозоль для лечения инфекционно-воспалительные заболевания горла и рта, подходит детям от 4 лет);
- Фарингосепт (антисептическое средство для горла в виде таблеток для рассасывания, подходит детям от 3 лет);
- Септолете/септолете'Д (пастилки с антисептическим и обезболивающим действием, для детей от 4 лет);
- Мукалтин (отхаркивающее средство, для детей от 12 лет);
- Таблетки от кашля (отхаркивающее средство, для детей от 12 лет);
- Отривин/отривин бэби (спрей или капли для снятия симптомов насморка, отривин бэби для детей от 2 лет);
- АкваМарис (для промывания носовой полости);
- Синупрет (таблетки от насморка, подходят для лечения насморка при чувствительной слизистой)

• Болеутоляющие и жаропонижающие лекарства:

- Парацетамол (жаропонижающее, обезболивающее, подходит детям от 6 лет);
- Нурофен он же Ибупрофен (при лихорадочном состоянии, от боли, для детей от 6 лет. Нурофен для детей от 3 месяцев);
- Цефекон Д (анальгезирующее, жаропонижающее действие, для детей от 3 месяцев);

- Аспирин (обезволивающее, жаропонижающее);

- Пенталгин (оказывает анальгезирующее, противовоспалительное, спазмолитическое, жаропонижающее действие);
- Но-шпа (уменьшает тонус и двигательную активность гладких мышц внутренних органов, умеренно расширяет кровеносные сосуды);
- Найз (купирует воспалительные процессы, обезболивает, оказывает жаропонижающее действие).

• Комплексные средства для снятия симптомов простуды и ОРВИ:

- Колдрекс;
- Терафлю;
- Ринзасип;
- Колдакт.

• На случай получения травм и порезов:

- Пероксид водорода (перекись водорода);
- Мирамистин (бактерицидное, противогрибковое, противовирусное средство);
- Хлоргексидин (антисептик);
- Цинковая мазь (оказывает подсушивающее, адсорбирующее, вяжущее и дезинфицирующее действие);
- Д-пантенол (стимулирует регенерацию тканей);
- Бинт;
- Ватные диски;
- Бактерицидный пластырь;
- Синяк off (от ушибов и синяков);
- Афафрост спрей (охлаждает ушиб, уменьшает отек, обезволивает);
- Троксевазин мазь (снимает усталость ног, отечность);
- Диклофенак гель/мазь (снимает боли в суставах и мышцах, убирает отечность).

• Антигистаминные средства:
- Супрастин (допускается прием детьми от 6 месяцев);
- Цитрин (от 6 лет);
- Лордестин (от 12 лет);
- Фенистил гель (оказывает противоаллергическое, противозудное действие);
- Дексаметазон капли глазные (аллергические и воспалительные заболевания глаз).

12 Следующая ⇒