|
|||||||||||||||||||||||||||||||||
Учебный план учебно-тренировочных занятий
Учебный план учебно-тренировочных занятий в ДЮСШ по лыжным гонкам (ч)
Год обучения |
Год обучения | ||||||||||||||||||||||||||||||||
1. Теоретическая подготовка | |||||||||||||||||||||||||||||||||
2.Основы профессионального самоопределения | - | - | - | - | - | - | |||||||||||||||||||||||||||
3. ОФП | - | - | - | - | |||||||||||||||||||||||||||||
4. СФП | - | - | - | - | - | - | |||||||||||||||||||||||||||
5. Техническая подготовка | |||||||||||||||||||||||||||||||||
6.Тактическая подготовка | |||||||||||||||||||||||||||||||||
7 Спортиное и специальное оборудование | |||||||||||||||||||||||||||||||||
7. Различные виды спорта и подвижные игры | |||||||||||||||||||||||||||||||||
8. Интегральная подготовка | |||||||||||||||||||||||||||||||||
9.Самостоятельная работа | |||||||||||||||||||||||||||||||||
10. Инструкторская и судейская практика | - | - | - | ||||||||||||||||||||||||||||||
11. Контрольные нормативы | |||||||||||||||||||||||||||||||||
12. Восстановительные мероприятия | |||||||||||||||||||||||||||||||||
ИТОГО : |
|
© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.
|
|