СПОСОБОВ СПРАВИТЬСЯ С ЗАПАХОМ ТЕЛА

10 СПОСОБОВ СПРАВИТЬСЯ С ЗАПАХОМ ТЕЛА

Дезодоранты избавляют неприятный запах тела лишь на время.

Можно ли победить эту неприятность как-то иначе?

Поддерживайте чистоту тела

Начало формы

Конец формы

Основная причина неприятного запаха тела – пот, который организм вырабатывает для охлаждения и выведения побочных продуктов.

Регулярно мойтесь с мылом, особенно в жару и после физических нагрузок, уделяя особое внимание подмышечным впадинам и паховой области – в них очень много потовых желез.

Контролируйте эмоции

Часто пот усиленно вырабатывается при сильной злости, страхе или волнении. Овладевайте техниками контроля. Это: медитация, дыхательные упражнения, визуализация или иная методика.

Стирайте чаще

Неприятный запах от тела может исходить, даже если вы приняли душ, но на вас надета, к примеру, вчерашняя футболка или блузка с характерными пятнами.

Нет острому и горячему

Острые блюда с перцем, горчицей и другими приправами, а также слишком горячий чай или кофе заставляют организм «включать» естественную систему охлаждения, то есть потеть. Воздержитесь от лука и чеснока.

Используйте антибактериальные средства

Чтобы замедлить размножение бактерий, вызывающих неприятный запах тела, после мытья обработайте кожу в проблемных местах антибактериальным средством. Схожими свойствами обладают раствор пищевой соды и гигиенический тальк.

Вытирайтесь тщательно

Многим приятно ощущение влаги на теле после душа. Но ее любят также и бактерии, вызывающие неприятный запах тела. Поэтому вытирать тело полотенцем необходимо. Иначе результат от мытья исчезнет слишком быстро,

12 Следующая ⇒