Программные задачи.

Государственное профессиональное образовательное учреждение

Тульской области «Тульский педагогический колледж»

Дошкольное отделение

План-конспект «утренняя гимнастика для детей младшего дошкольного возраста.»

студентки 1Д курса

Грибовой Татьяны

Дата проведения:

Длительность УГ:

Количество детей:

Подпись руководителя: ________

Программные задачи.

1.Оздоровительная:

- задачи укрепления здоровья.

(Обеспечить нормальное функционирование всех органов и систем организма, повысить работоспособность организма)

2. Образовательная:

- закрепление двигательных умений и навыков, задачи развивать физические качества организма.

(Совершенствование навыков бега, закрепление умения выполнять движения согласованно, учить выполнять движения по команде)

3. Воспитательная:

- задачи всестороннего развития ребенка.

(учить действовать в соответствие с правилами)

4. Подготовка воспитателя:

- подбор пособий, музыкального сопровождения в соответствии с содержанием утренней гимнастики.

5. Способ организации детей на утренней гимнастике:

-фронтальный.

6. Одежда детей:

- футболка, шорты, носки, чешки.

Часть занятия.	Содержание.	Дозировка.	Темп.	Дыхание.	Методические указания.
Вводная часть.	1.Построение в круг 2.Ходьба: - обычная. - на носках. - врассыпную. - с заданием. 3.Бег с изменением темпа. 4.Перестроение врассыпную для комплекса ОРУ.	10 сек. 10 сек. 10 сек. 10 сек. 30 сек.	Быстрый. Средний. Средний. Средний. Средний. Средний. Быстрый.	Произвольное	Построение детей в шеренгу. -Повернулись за _______, идем за ним по кругу. - Идем как великаны, поднялись на носочки. - Идем врассыпную. - А теперь идем друг за другом. Молодцы! - Подняли руки вверх, потрогали ушки, поставили на пояс. - Побежали. Молодцы! - Бежим медленно. - Бежим быстро! Молодцы! - Идем, отдыхаем! - Встаем врассыпную, кто куда хочет.
Основная часть.	Комплекс ору: (Без предметов). 1.«Покажи ладошки» И. п. — стоя ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. 1-3 Поднять руки вперед 2-4 Вернуться в исходное положение. 2. «Покажи колени» И. п. — стоя ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1-3 Наклониться вперед и положить руки на колени 2-4 Вернуться в исходное положение. 3. «Большие и маленькие» И. п. — стоя ноги слегка расставлены, руки за спиной. 1 Присесть, руками обхватить колени 2 Опустить голову 3 Выпрямиться 4 Вернуться в исходное положение. 4. Прыжки И. п. — стоя ноги слегка расставлены, руки вдоль туловища. Прыжки на двух ногах. 5. «Паровозик» Руки дети кладут впереди стоящему на плечи. Ходьба в медленном и среднем темпах .	5 раз. 5 раз. 5 раз. 5 раз. 1-2 минуты.			Итак, дети, давайте начнем упражнения. 1.Первое называется «Покажи ладошки». Ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. На счет 1-3 Поднять руки вперед, а на 2-4 Вернуться в исходное положение. Начинаем упражнение! Хорошо, закончили! 2.Второе называется «Покажи колени». Ноги на ширине плеч, руки на поясе. На счет 1-3 Наклониться вперед и положить руки на колени, а на 2-4 Вернуться в исходное положение. Начинаем упражнение! Хорошо, закончили! 3.Третье называется «Большие и маленькие» Ноги слегка расставлены, руки за спиной. На счет 1-3 Присесть, руками обхватить колени, опустить голову, выпрямиться, а на 2-4 Вернуться в исходное положение. Начинаем упражнение! Хорошо, закончили! 4.Четвертое прыжки. Ноги слегка расставлены, руки вдоль туловища. Прыжки на двух ногах — как мячики. Начинаем упражнение! Хорошо, закончили! 5. Пятое называется «Паровозик». Вы ходите за воспитателем в обход площадки (воспитатель – «паровозик»). Руки кладете впереди стоящему на плечи. Ходьба в быстром и медленном темпах. Начинаем упражнение! Хорошо, закончили!
Заключительная часть.	1.Построение в линию. 2.Ходьба обычная. 3.Ходьба с восстановлением дыхания.	30 сек. 40 сек.	Быстрый.		Ребята, теперь давайте построимся в одну линию. Повернемся к _______ и пойдем по кругу. Делаем упражнения на восстановление дыхания, вдыхаем руки вверх, выдыхаем руки вниз. Молодцы! Теперь давай вспомним нашу речевку: «Здоровье в порядке, спасибо зарядке!» Все старались! (Отмечаю наиболее удачные моменты утренней гимнастики)

Вывод:

Утренняя гимнастика вовлекает весь организм ребенка в деятельное состояние, углубляет дыхание, усиливает кровообращение, содействует обмену веществ, поднимает эмоциональный тонус, воспитывает внимание, целеустремленность, вызывает положительные эмоции и радостные ощущения, повышает жизнедеятельность организма, дает высокий оздоровительный эффект.