План – конспект урока физической культуры (раздел «Гимнастика»)(указать № темы) например (1)
ОБРАЗЕЦ
План – конспект урока физической культуры (раздел «Гимнастика»)(указать № темы) например (1)
Класс (указать из № темы) например: 1 класс
Тема урока: (из выбранной темы – основная часть) например: Обучать группировке
Задачи:
1) Образовательные: РАЗРАБОТАТЬ;
2) Оздоровительные: РАЗРАБОТАТЬ;
3) Воспитательные: РАЗРАБОТАТЬ.
Часть урока
| Содержание урока
| Дозировка
| Методические указания
|
| 1.Постороение, приветствие.
2.Перестроение (1 НА ВЫБОР).
3.Ходьбаи её разновидности:
СОСТАВИТЬ 3 УПРАЖНЕИЯ, НАПРИМЕР:
-1-4 ходьба на носках руки вверх,
5-8 на пятках руки за головой.
4.Бег и его разновидности:СОСТАВИТЬ 3 УПРАЖНЕИЯ, НАПРИМЕР:
-1-4 бег со взмахом прямых ног вперед, руки в стороны,
5-8 бег со взмахом прямых ног назад, руки за головой.
5. Прыжки:
СОСТАВИТЬ 3 УПРАЖНЕИЯ
Фигурная маршировка: (1 НА ВЫБОР)
СОСТАВИТЬ 10 ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИХУПРАЖНЕНИЙ (ИЗ ВЫБРАННОЙ ТЕМЫ)
НАПРИМЕР:
Комплекс ОРУ без предмета
1. И.п. – о.с.:
1 – стойка на носках, руки вперед;
2 – стойка, руки вверх;
3 – стойка на пятках, руки в стороны;
4 – и.п.
2.
3.
10.
| Заполнить!
Заполнить!
Заполнить!
Заполнить!
| Заполнить!
Заполнить!
Заполнить!
Заполнить!
Заполнить!
Заполнить!
|
| Обучение группировке
1. Техника выполнения
2. Подводящие упражнения
3. Страховка, помощь
4. Типичные ошибки
|
| Заполнить!
|
| Игра: НАЙТИ САМИМ!!!!!В СООТВЕТСТВИИ С ВОЗРАСТОМ
Построение.
Подведение итогов.
Домашнее задание.
| 3-5
| Обратить внимание на правила безопасности.
Правила игры: НАПИСАТЬ
Напомнить о Д/З.
|
|