![]()
|
|||||||
Как правильно носить горные лыжи?Стр 1 из 2Следующая ⇒ Задание 26 1) Как происходит переноска и надевание лыжного инвентарям. Как правильно носить горные лыжи? Должно быть безопасно и удобно. Для этого сложите их рабочими поверхностями и подвигайте вдоль друг к другу. Это позволит им защелкнуться за счет лыжного тормоза(ski-stop). По дороге на горнолыжный курорт их надо обязательно зафиксировать специальными ремешками и использовать чехол. Если вокруг вас никого нет, на открытом воздухе можете переносить лыжи на плече. Крепления будут за плечом, носки спереди. При наличии вокруг вас окружающих всегда держите инвентарь вертикально. Надеваем лыжи на равнине и на склоне.
2) Техника спуска – низкая стойка. Четыре стойки спусков на лыжах В гладких беговых лыжах специалисты выделяют 4 классические стойки. Какую выбрать, зависит от типа спуска: крутой или нет, с поворотом или без, бугристая ли поверхность. Это: 1. Высокая (основная). 2. Средняя. 3. Низкая. 4. Стойка «отдыха».
|
|||||||
|