Практическое занятие по дисциплине:

Практическое занятие по дисциплине:

«Психология ФКС» (25.03.2021)

Тема 4. Концентрация внимания

Практическая проработка:

Прочесть лекцию № 3 (отправляет лектор – Зенченков Илья Петрович).

По учебнику: Уэйнберг Р.С., Гоулд Д. Основы психологии спорта и физической культуры

Просмотреть главу:

ГЛАВА 18. Концентрация внимания

Д/З на 06.05.21

Доклад №3:

Подберите себе одну из тематик доклада, перечисленных ниже и подготовьте сообщение на 5-6 минут

Информацию на доклад брать из литературы: Уэйнберг Р.С., Гоулд Д. Основы психологии спорта и физической культуры

ГЛАВА 18. Концентрация внимания

№

Тема доклада

Наполняемость доклада

Превращение отрицательной внутренней речи в положительную. (стр 182) ОЦЕНКА СПОСОБНОСТИ КОНЦЕНТРИРОВАТЬ ВНИМАНИЕ

Таблица 18.4. Отрицательная и положительная внутренняя речь Тест индивидуального типа внимания, Эффективные и неэффективные типы внимания. Тест индивидуального типа внимания как мера личностной характеристики

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПОВЫШЕНИЮ КОНЦЕНТРАЦИИ ВНИМАНИЯ НЕПОСРЕДСТВЕННО В СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫХ УСЛОВИЯХ (стр 184)

Рекомендации №1, №2, №3.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПОВЫШЕНИЮ КОНЦЕНТРАЦИИ ВНИМАНИЯ НЕПОСРЕДСТВЕННО В СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫХ УСЛОВИЯХ (стр 185)

Рекомендации №4, №5, №6.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ КОНЦЕНТРАЦИИ ВНИМАНИЯ (стр 186)

Упражнение №1, №2, №3,№4

ГЛАВА 21. Психология и спортивные травмы

РОЛЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ФАКТОРОВ ВО ВРЕМЯ ТРАВМ (стр. 208)

КАК СЛУЧАЮТСЯ ТРАВМЫ –ПРЕДПОСЫЛКИ Особенности личности Рис. 21.1 Уровни стресса

ОБЪЯСНЕНИЕ ВЗАИМОСВЯЗИ МЕЖДУ СТРЕССОМ И ТРАВМАМИ (стр. 209)

Нарушение концентрации внимания Повышенное мышечное напряжение Другие объяснения взаимосвязи между стрессом и травмами («Действуй жестко и всегда выкладывайся на 110 %», Бесполезность.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ РЕАКЦИИ НА СПОРТИВНЫЕ ТРАВМЫ

Реакция огорчения, Другие реакции на полученную травму Таблица 21.1. Психологические реакции, связанные со спортивными травмами Таблица 21.2. Симптомы возможной «ненормальной» реакции на спортивные травмы

РОЛЬ СПОРТИВНОЙ ПСИХОЛОГИИ В РЕАБИЛИТАЦИИ ТРАВМ

Психология восстановления, Лечение травм и восстановление, Установление взаимоотношений с травмированным человеком. Информирование травмированного человека о том, как протекает процесс реабилитации.

Обучение специальным психологическим навыкам и умениям, направленным на осуществление реабилитации.

Обучение травмированного человека справляться с рецидивами. Обеспечение социальной поддержки.

Преподаватель: Красулина Валентина Алексеевна