Тема: Музыкально-танцевальные игры: «Гуси у бабуси».

Тема: Музыкально-танцевальные игры: «Гуси у бабуси».

I. Поклон.

II. Разминка на середине:

-наклоны и повороты головы;
- повороты головы вправо – влево;
- «Незнайка» поднимание и опускание плеч;
- «качели» поднимание плеч по очереди;
- круговые движения плечами;
- махи руками в стороны;
- наклоны корпуса в стороны «неваляшки», ноги на ширине плеч, руки на поясе;
- наклоны в перёд кладём руки на пол, на два счёта руки на пол на два счёта руки на пояс;

- “цапля” пятки вместе-носочки врозь, шею вытянуть, прямые руки в стороны. Сгибаем и поднимаем одну ногу по второй ноге. Колено согнутой ноги смотрит вперед, поднимаем его как можно выше. Натянутый пальчик согнутой ноги держим рядом с коленом опорной прямой ноги. Считаем 8 счетов. Опускаем. То же с другой ноги;
- поднимание и опускание на полу пальцы, пятки и носки стоят вместе, колени вместе, встаём на полу пальцы пяточки держим вместе;
- «пружинка» небольшой присед, пятки давим в пол;
- «велосипед» поднимание и опускание пяток по очереди;
- прыжки по шестой позиции, пятки и носки вместе, в воздухе колени вытянуть, приземляемся в «пружинку».

III. Разминка по кругу:
-шаг с вытянутым носком и коленом, носок указывает ширину шага, руки на поясе, руки на поясе;
-шаги на высоких полу пальцах, колени предельно вытянуты, корпус вытянут вверх (несём воображаемый стакан с водой на голове и не проливаем), руки в стороны;
-шаги на пяточках, колени вытянуты, руки на поясе;
-бег по кругу, колени держим вместе (колено у колена), пятки поднимаем высоко назад почти до ягодиц, носочки вытянуты. Шаги маленькие, прыгаем вверх, руки на поясе, локти в сторону;
- «галоп» правым плечом вперёд, встать лицом в круг, руки на поясе, локти в сторону, голову повернуть в правую сторону. Смотреть на свой локоток, прыгаем приставными шагами по кругу;
- «галоп» левым плечом вперёд, встать спиной в круг, руки на поясе, локти в сторону, голову повернуть в левую сторону, прыгаем приставными шагами с левой ноги;
- подскоки, повернуться по линии танца лицом. Подпрыгиваем на одной ноге, вторая поднимается высоко согнутым коленом вверх носок у колена опорной ноги.

IV. Музыкально-танцевальная игра: «Гуси у бабуси»

Разучивание танца «Гуси у бабуси» (видео прилагается в ленте).

V. Поклон.