В течение 2021 года в Кемеровском региональном отделении РДШ проводится региональный конкурс РДШ «Зарядись здоровьем» (далее - Акция).

Организаторами Конкурса является Кемеровское региональное отделение общероссийской общественно-государственная детско-юношеской организации «Российское движение школьников».

Цель конкурса: популяризация здорового образа жизни среди школьников через организацию и проведение командных зарядок в разных формах.

Хотите зарядиться бодростью и энергией на весь день, подтянуть фигуру и укрепить иммунитет? Начинайте утро с короткой зарядки! Всего 10 минут в день, и результат не заставит себя ждать. В чем польза ежедневной зарядки? Регулярная зарядка помогает ускорить обмен веществ. В итоге вы будете расходовать больше калорий в течение дня и с легкостью избавитесь от лишнего веса. Даже короткая зарядка способствует выбрасыванию в кровь эндорфинов — «гормонов радости», которые подарят вам хорошее настроение на целый день. Утренняя зарядка помогает укрепить иммунитет и повысить сопротивляемость организма опасным вирусам. Комплекс несложных упражнений поможет размять мышцы, разогнать кровь и подарить вам прилив бодрости и сил, которых хватит до самого вечера.

Девиз конкурса: «Зарядка – для здоровья зарядки».

К участию приглашаются:

- команды, обучающиеся образовательных организаций КРО РДШ
от 3 человек в возрасте от 8 лет;

Реализация Конкурса будет осуществляться в следующих форматах:

1. С 19 по 24 мая в День детских организаций идем на рекорд «Зарядись, команда!» - массовая зарядкавместе с командой в стиле РДШ.

2. 9 июня Международный День друзей «Зарядка на природе» в парке,

возле школы, в лагере.

3. 22 августа «День флага РФ» - патриотическая зарядка

4. 21 сентября «День мира» - зарядка любого фитнес - направления.

5. 20 ноября Всемирный День ребенка «Зарядка с чемпионом (известным

спортсменом)».

Во всех форматах необходимоснять видеоролики вертикальной ориентации

длительностью до 40 секунд и опубликовать его в социальной сети Вконтакте или Инстаграм с хэштегами: #РДШ #РДШ42 #РДШ42_Зарядисьздоровьем в посте к ролику написать название команды и территорию и отметить региональную группу в ВК РДШКузбасс.

За участие в каждом формате команда будет получать по 1 баллу.

Критерии оценки зарядок:

1. Массовость

2. Правильность и безопасность выполнения упражнений со стороны участников

3. Креативность, использование музыки, предметов, интересная локация.

4. Наличие мерча, баннеров, ролл-апов РДШ.

5. Качество видео.

Итоги конкурса будут подведены после 01 декабря 2021 года и выставлены в социальной сети Вконтаке в официальной группе КРО РДШ РДШКузбасс https://vk.com/rdshkem42

Все команды – участники получат сертификаты конкурса. Три команды-победители 1, 2, 3 место получат сувенирную продукцию РДШ.

Контактная информация:

+7 905 967 4020 - Копылова Виктория Сергеевна, председатель Кемеровского регионального отделения РДШ

+7 900 100 8885 –Баженова Надежда Викторовна, региональный координатор РДШ.

rdsh42kem@mail.ru