Почему выбрал книгу?. Что нового узнал? Изменилось ли что-то во мне?

Почему выбрал книгу?

Название понравилось, я не много читал полноценных книг, но предисловие этой:

Позвольте мне высказать несколько идей. Во-первых, главный герой этой книги – наука, а стратегии, помогающие стать счастливее, разработанные мной и другими социальными психологами, – актеры второго плана. Моя позиция – это позиция ученого-исследователя, а не клинициста, тренера по личностному росту или гуру самосовершенствования.

мне понравилось. Счастье нужно всем, мне не меньше, а в книге описываются методы/инструкции приближения к счастью; почему бы их не узнать, имея полное научное доказательство.

Ещё мне понравилось, что буквально в самом начале книги будет тест, который мне поможет.

Что нового узнал? Изменилось ли что-то во мне?

40%

Объекты из списка типа: любовь, деньги, ребенок – не даруют настоящего счастья(это то, чего я не знал)

Было новым утверждение, что все люди могут стать счастливее выполняя одни и те же шаги, я считал, что для каждого свой путь.

Я долгое время считал, что богатство сделает меня счастливее, как показывает книга, богатство не сделает.

Гедоническая адаптация-человеку свойственно привыкать к окружению, поэтому меняя окружение в попытке стать счастливее ни к чему не приводит

Нам кажется, что бесконечные размышления помогают понять себя и свои проблемы, но чаще всего это самообман.

«рак так себя не ведет; он никогда так долго не сидит без движения», а она смеялась: «Я живу так быстро, что он просто не может за мной угнаться». Тут я бы хотел прокомментировать жизнерадостность женщины, это меня вдохновило, я по жизни старался не опускать голову, но этот пример дал мне сил.

«Ностальгия – это воспоминание, освобожденное от боли»

12 Следующая ⇒