Дополнительное письменное задание

Дополнительное письменное задание

Вопросы к теории:

1. Написать свое определение к термину Подавленный гнев, опираясь на предложенный текст лекции.

Вопросы к практике:

1) Откройте, пожалуйста, список Ваших проблем. Ответьте сначала на более простой вопрос – «Почему?». Почему все так, а не иначе?

2) А теперь очень честно, очень искренне, с максимальной беспристрастностью ответьте на вопрос «Зачем?» (По-другому этот вопрос можно сформулировать так: «Почему так важно, чтобы у меня все было именно так?»). В этом вопросе нам необходимо найти вторичную выгоду. Эти ответы всегда будут с «плюсом». В них никогда не будет обвинения.

Пример:

Почему жена ко мне не относится так же, как я к ней?

Потому, что она холодная, она не способна любить (ответ – обвинение).

Зачем? Почему для меня так важно, чтобы она относилась ко мне не так, как я к ней?

Чтобы я ее любил, чтобы я не потерял к ней интерес (ответ с «плюсом», это очень важно для меня).

Напишите свои ответы «Зачем». Это очень-очень важно.