секретов успешного запоминания, или вспомнить все перед экзаменом

10 секретов успешного запоминания, или вспомнить все перед экзаменом

Мозг человека считается самой малоизученной частью организма. Его возможности признаются практически безграничными, так как обратного пока доказать никому не удалось. Значит, в теории любой из нас может запомнить наизусть не только пару басен Крылова и таблицу умножения, но и любые формулы, правила и другую информацию, даже всю Большую советскую энциклопедию (помните, какая она большая), если потребуется.

А чтобы запоминалось лучше, и знания не растерялись перед экзаменами, нужно делать все по науке. Разные научные исследования помогут повысить процент запоминания, а значит получить хорошую оценку на экзамене. Правда, от необходимости хорошо подготовиться к экзамену, лучше всего заранее и с помощью хороших преподавателей это не избавляет.

Припомнить все

Чтобы лучше усвоить выученное не нужно зубрить. Достаточно воспользоваться прогрессивной методикой, предложенной американскими учеными, авторами книги «Запомнить все: Усвоение знаний без скуки и зубрежки» Питером Браунжом, Марком Макдэниэлем, Генри Рёдигером. Их метод называется очень просто — «припоминание».

Использовать его желательно по «горячим следам» после изучения определенного материала. Нужно просто закрыть страницу, сайт или даже глаза и хорошенько обдумать полученную информацию, пытаясь сообразить, о чем это было. После можно даже устроить для себя мини-контрольную, но перед этим обязательно выделить из материала главное — смысловые опорные пункты. Говоря просто, нужно составить план полученной информации. Потом, как утверждают ученые, когда потребуется извлечь из памяти эту информацию, мозг сперва вспомнит тот самый план, а затем подтянет все, что к нему относится.

12 3 4 Следующая ⇒