Упражнение «Цветочный магазин»

Упражнение «Цветочный магазин»

Представляем, что вошли в цветочный магазин и с удовольствием вдыхаем через нос ароматы цветов. Если вы точно выполняете задание, то вы автоматически пропускаете воздух в диафрагму. Выдыхаем через рот, как бы беззвучно произнося «ха» (тёплый выдох).

Упражнение «Свеча»

Это упражнение включает 3 ступени. Движение каждой повторяем 6 – 8 раз.

1-я ступень: делаем вдох в живот, затем представляем себе, что дуем на пламя свечи очень медленно и ровно, таким образом, чтобы удержать это пламя в горизонтальном положении.

2-я ступень: упрямая свеча. Мы хотим затушить свечу, но пламя не гаснет. Выдох становится более интенсивным.

3-я ступень: затушу свечу. Теперь делаем сильный резкий выдох, и свеча гаснет.

Упражнение «Мяч-насос»

Изобразите надувающийся мяч, поднимаясь всем телом на вдохе. Затем он сдувается, произнося «пш». Упражнение повторяется 6 – 8 раз.

Упражнение «Дровосек»

Вдох – руки подняты вверх, как бы держат топор. Выдох со словами «и – раз», руки опускаются вниз – раскололи полено. Таким образом, вдох – замах, выдох – удар.

Все эти упражнения направлены на развитие диафрагматического дыхания. В игровом пространстве посредствам физических движений, помогающих «открывать» диафрагму, мы постепенно увеличиваем объём воздуха и учимся распределять протяженность и силу выдоха, от которых напрямую зависит долгота и сила звука.

Подведем итоги нашего занятия.

Скажите, какое задание далось с трудом, а какое с легкостью?

Присылайте видео своих упражнений.

Жду вашу обратную связь в комментариях к занятию или на электронную почту selena7730@mail.ru

⇐ Предыдущая 12