Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





КООРДИНАЦИОННЫЕ СПОСОБНОСТИ. ВЫНОСЛИВОСТЬ. Разновидности



КООРДИНАЦИОННЫЕ СПОСОБНОСТИ

ВЫНОСЛИВОСТЬ

Виды выносливости

Разновидности

Краткая характеристика Время, мощность, ЧСС выполняемой работы, преимущественный механизм энергообеспечения Общая характеристика средств воспитания Методы воспитания и методические направления Тесты для оценки уровня развития

Общая выносливость

ХХХ





Специальная выносливость

Аэробная

Анаэробная

Алактатная



     

Лактатная

     
     


  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.