Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





Физические способности. Возраст



 

Физические способности

Возраст

7-8 8-9 9-10 10-11 11-12 12-13 13-14 14-15 15-16 16-17

силовые

Собственно силовые
Скоростно-силовые

скоростные

Частота движений
Скорость одиночного движения
Время двигательной реакции

К длительному выполнению работы

Статический режим
Динамический режим
Зона максимальной интенсивности
Зона субмаксимальной интенсивности
Зона большой интенсивности
Зона умеренной интенсивности

координационные

Простые координации
Сложные координации
Равновесие
Точность движений
Гибкость

Рисунок. Сенситивные периоды развития физических способностей у детей (по А.П. Матвееву)

 



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.