Чтобы не было беды. КОНФЛИКТЫ. И АГРЕССИЯ

Учимся жить без конфликтов ü В споре быть сдержанным и тактичным. ü Стараться жить так, чтобы людям рядом с тобой было комфортно. ü Учиться сотрудничать, уступать, договариваться, находить компромисс. ü Избегать ссор, не совершать необдуманных поступков. ü Критиковать только действия, а не личность. ü Находить общие точки зрения. ü Признавать мнение других. ü Слушать собеседника, улыбаться и шутить.

Учимся жить без агрессии ü Постарайтесь сохранить в своей семье атмосферу открытости и доверия. ü Не давайте своему ребенку несбыточных обещаний, не вселяйте в его душу несбыточных надежд. ü Не наказывайте своего ребенка за то, что позволяете делать себе. ü Не шантажируйте ребенка своими отношениями друг с другом. ü Не ставьте свои отношения с собственным ребенком в зависимости от его учебных успехов.

Хорошо владеть собой, не поддаваться эмоциям, сохранять спокойствие, разрешать конфликт с помощью логики и знаний определенных психологических приемов

ГБПОУ «Ижорский колледж»

Чтобы не было беды

КОНФЛИКТЫ

И АГРЕССИЯ

Ижорский колледж,

Санкт-Петербург

Рекомендации для родителей (законных представителей) в случае возникновения конфликтных ситуаций 1. По возможности старайтесь уйти от конфликта, тем самым Вы покажете пример ребенку. 2. Если конфликт уже произошел, постарайтесь разобраться в его причинах. 3. Не обсуждайте поведение ребенка ни с кем посторонним в его присутствии. 4. Коротко, в одном предложении, ясно и спокойным тоном сформулируйте то, что Вы хотите сказать ребенку. Обсуждайте ситуацию, не унижая достоинства ребенка. 5. Мягко и тактично напомните ребенку о том, что он также ответственен за свои поступки. («Я хотела бы видеть тебя к 22.00, но я знаю, что не могу тебя заставить выполнить это. Ты сам принимаешь решения, и только ты отвечаешь за них»). 6. Проговаривайте ваши чувства с помощью техники «Я-высказывание» и давайте это сделать вашему ребенку. («Я обеспокоена, когда слышу это», «Я огорчен», «Я так волнуюсь за тебя»). 7. Укажите на возможные последствия, которые Вы видите: « Я боюсь, что эта ситуация отрицательно повлияет на тебя, и ты не сможешь воплотить задуманное». 8. Обязательно обсудите с ребенком причины возникновения ссоры и пути бесконфликтного выхода из нее. 9. Контролируйте приступы гнева у ребенка. Пытайтесь сдерживать его желание вступить в конфликт. 10. Предложите своему ребенку помощь, если он показывает Вам, что нуждается в ней и готов ее получить.

АГРЕССИЯ Подросток в острый период взросления часто живет по принципу «вспомнить все». И тогда уже родителям достается по полной программе: и когда недоглядели, и что неправильно сказали и сделали несколько лет назад, и как его проблемы в настоящем связаны с ошибками родителей – ребенок «сводит счеты». Проявления подростковой агрессии зависят, как мы видим, от стиля взаимоотношений между ребенком и родителями на предыдущем возрастном этапе развития ребенка. Детство от рождения и до 12-13 лет (возраст условный) является этапом наработки отношений. А уж то, что наработали, ярко высвечивается именно в критический период, т. е. он является своеобразным маркером отношений. Подросток может вредить также и себе назло, только чтобы досадить родителям: уходы из дома, пристрастие к алкоголю, курению, наркотикам, девиантное поведение, ранняя половая жизнь – это еще не полный список того, как сделать себе плохо, чтобы «им, родителям» стало хуже.

Способы «Совладания» с подростковой агрессией:

Принять агрессию как неизбежное проявление подросткового возраста и относиться к ребенку снисходительно; перетерпеть, но не стремиться к полной «подстройке» по типу «делай что хочешь, только не кричи, не круши».

Рассматривать ребенка и его вспышки на этом этапе как проявление сложного периода и относиться с сочувствием – он часто сам не ведает, что говорит и творит.

Не принимать близко к сердцу все резкие слова и не строить на их основании пессимистические выводы о дальнейших отношениях и жизни подростка в целом.

Понимать, что подросток разбалансирован и через десять минут будет жалеть о своей несдержанности, но внешне это не покажет. Пробовать направлять агрессию, как энергию, в разные сложные виды деятельности, начиная со спорта и иностранных языков, и заканчивая ремеслами.

Хорошим и эффективным способом снижения агрессии и поиска взаимопонимания с подростком является «метод договора»: прописанный на бумаге и даже когда-то заверенный третьим лицом (психологом, к примеру), где четко оговаривается предмет договора, обязанности сторон, их ответственность за нарушение. Этот способ дает подростку понимание того, что он стоит почти на одной доске с родителем, с ним считаются и спрашивают с родителей наравне с ним. Много подростковой агрессии появляется в семьях, где доминировал авторитарный, тиранический стиль отношений: родитель сказал и точка, а мнение ребенка в принципе не существует. До определенных пор ребенок терпит, но если по натуре он тоже не из «слабых», то по мере возрастания своей силы ребенок начинает отчаянно бунтовать и протестовать.