Мы растем». Качели».. Лодочка»

1. «Мы растем»

И. п.: стоя лицом друг к другу, ноги на ширине плеч, взявшись за руки. Ребенок и взрослый поднимают руки через стороны вверх, встают на носки.

2. «Часы»

И. п.: Взрослый и ребенок стоят лицом друг к другу. Руки лежат на поясе мамы, руки мамы на плечах ребенка. Наклоны одновременно вправо и влево. 1- наклон вправо (стараться не сгибать колени), 2- выпрямиться, , 3- наклониться влево, 4- выпрямиться.

3. «Качели».

И. п.: Взрослый и ребенок стоят лицом друг к другу, взявшись за руки. Поочередно приседают.1-2-ребенок выполняет присед, 3 -4- родитель.

4. «Скамеечка».

Взрослый, принимает упор, сидя сзади, ноги согнуты в коленях, ребёнок садиться ему на живот, взрослый приподнимает туловище, затем опускает.

5. Лодочка»

И. п.: сидя, лицом друг к другу, ноги врозь, упираясь ступнями, тянут по очереди за руки на себя.

Построение в 1колонну парами для выполнения ОВД:

Основные виды движений:

1. Первый родитель встает дугой, второй на четвереньки и так далее друг за другом. Дети должны под дугой проползти на четвереньках, и перелезть через родителей.

2. С кочки на кочку нам нужно проити сохранить равновесие друг друга не подвести. Ходьба по мешочкам, лежащим в два ряда по восемь штук, держась за руки.

3. Родители поднимают вверх руки, ребенок подпрыгивает, достает своей ладошкой до ладошки родителей.

Педагог:Молодцы! Что же, все упражнения
Вы сделали ловко, без сомнения!
Раз, два, три, четыре, пять,
Пришло время поиграть!

Подвижная игра «Птички в гнездышках». Родители–птицы сидят в гнездах,дети бегаютпод музыку. Как только музыка останавливается, дети бегут к своим родителям в гнездо. Мамы и дети находятся в «гнездышке» (обруч).

- Попрошу мам подойти ко мне, взять в руки по одному массажному мячу и вернуться к ребенку. Ваша задача сделать массаж ребенку. Для этого необходимо прокатывать массажный мяч по направлению снизу вверх по разным частям тела ребенка: сначала по ногам (голени, бедру), затем по животу (спине, рукам) 2-3 минуты.

⇐ Предыдущая 123 Следующая ⇒