Итоговая аттестация. Форма для заполнения. Результаты освоения курса внеурочной деятельности (личностные, метапредметные и предметные). Содержание курса внеурочной деятельности с указанием форм организации и видов деятельности. Теоретическая подготовка. Ф

Стр 1 из 2Следующая ⇒

Итоговая аттестация

Форма для заполнения

Название курса внеурочной деятельности секция волейбол

Класс (год обучения) 8 класс

Количество часов64 часа

Направление(я) развития личности ________________________________

Форма реализациивнеурочная

1. Результаты освоения курса внеурочной деятельности (личностные, метапредметные и предметные)

Планируемые результаты
-желание заниматься волейболом.
-стремление овладеть основами техники и тактики игры
-расширение знаний по вопросам правил соревнований.
-повышение уровня разносторонней физической подготовленности.
-развитие волевых качеств: целеустремленности, настойчивости, решительности, смелости, самообладания.
-повышение интереса родителей к занятиям ребенка в кружке.
-участие в городских соревнованиях

-увеличение личных результативных показателей.

2. Содержание курса внеурочной деятельности с указанием форм организации и видов деятельности

3. Теоретическая подготовка

4. 1. Развитие волейбола в России и за рубежом.
2. Общая характеристика сторон подготовки спортсмена.
3. Физическая подготовка волейболиста.
4. Техническая подготовка волейболиста.
5. Тактическая подготовка волейболиста.
6. Психологическая подготовка волейболиста.
7. Соревновательная деятельность волейболиста.
8. Организация и проведение соревнований по волейболу.
9. Правила судейства соревнований по волейболу.
10. Места занятий, оборудование и инвентарь для занятий волейболом.

5. Физическая подготовка

6. 1. Общая физическая подготовка.

7. 1.1. Общеразвивающие упражнения: элементарные, с весом собственного веса, с партнером, с предметами (набивными мячами, гимнастическими палками, обручами, мячами различного диаметра, скакалками), на снарядах (перекладина, опорный прыжок, стенка, скамейка, канат).
1.2. Подвижные игры.
1.3. Эстафеты.
1.4. Полосы препятствий.
1.5. Акробатические упражнения (кувырки, стойки, перевороты, перекаты).

8. 2. Специальная физическая подготовка.

9. 2.1. Упражнения для развития быстроты движений волейболиста.
2.2. Упражнения для развития специальной выносливости волейболиста.
2.3. Упражнения для развития скоростно-силовых качеств волейболиста.
2.4. Упражнения для развития ловкости волейболиста.

12 Следующая ⇒