Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





План занятия в форме дистанционного обучения для обучающихся



План занятия в форме дистанционного обучения для обучающихся

4 В класса СП ООШ № 12

Урок физической культуры 14.04.2020

Тема урока: «Тест по физической культуре»

  Инструкция по выполнению домашнего задания
1. Ознакомиться с данным материалом
2. Выбрать правильный ответ из несколько представленных вариантов на тестовые вопросы и записать его в тетрадь
    1. В какой стране зародились Олимпийские игры? а) в России; б) в Англии; в) в Греции; г) в Италии. 2. Как часто проводятся Олимпийские игры? а) один раз в год; б) один раз в четыре года; в) один раз в два года; г) один раз в три года.   3. В каком городе зародились Олимпийские игры? а) Рим; б) Спарта; в) Карфаген; г) Афины.   4. Упражнения, из какого вида спорта помогают стать быстрым и выносливым? а) лёгкая атлетика; б) фигурное катание; в) гимнастика; г) борьба. 5. Бег на короткие дистанции – это? а) 200 и 400 метров; б) 30 и 60 метров; в) 800 и 1000 метров; г) 2000 и 3000 метров. 6. Какова цель утренней гимнастики? а) вовремя успеть на первый урок в школе; б) совершенствовать силу воли; в) выступить на Олимпийских играх; г) ускорить полное пробуждение организма 7. Через какое время нужно устраивать короткие перерывы для отдыха и выполнения физических упражнений, которые быстро восстанавливают внимание и работоспособность? а) 1 час 30 минут; б) 1 час; в) 40-45 минут; г) 25-30 минут. 8.Закаливающие процедуры следует начинать с обливания ...? а) горячей водой; б)водой, имеющей температуру тела; в) теплой водой; г) прохладной водой.   9. Физкультминутка это... а)способ преодоления утомления; б) возможность прервать урок; в) время для общения с одноклассниками; г) спортивный праздник.   10. На что должны быть направлены упражнения утренней гимнастики? а) на работу мышц рук и плечевого пояса; б) на работу всех групп мышц; в) на работу мышц ног; г) на работу мышц туловища.   11. Здоровый образ жизни - это способ жизнедеятельности, направленный на... а) развитие физических качеств людей; б) поддержание высокой работоспособности людей; в) сохранение и улучшение здоровья людей; г) подготовку к профессиональной деятельности.   12. Что называется осанкой человека? а) положение тела при движении; б) положение тела стоя ; в) привычная поза человека в положении стоя, сидя и во время ходьбы; г) вертикальное положение тела, голова опущена вперёд, плечи сведены вперёд.   13.Назовите количество человек в баскетбольной команде: а) 11; б) 8; в) 12; г) 5. 14. Олимпийский девиз – это … а) «Быстрее, выше, сильнее»; б) «Сильнее, выше, быстрее»; в) «Выше, точнее,быстрее»; г) «Выше, сильнее, дальше».

 



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.