Тест эмоций. Опросник Басса-Дарки, адаптированный Г. А. Цукерман)
Тест эмоций
(Опросник Басса-Дарки, адаптированный Г. А. Цукерман)
Цель: выявить предрасположенность к различным типам негативного поведения. Время: 15 минут. Инструкция: Оцени, насколько характерны для тебя следующие реакции. На бланке для ответов обведи номера тех вопросов, на которые ты отвечаешь «да». Отметь количество обведенных номеров (баллов) по каждому виду эмоциональных реакций и построй график. Вопросы теста: 1. Если я разозлюсь, могу ударить кого-нибудь. 2. Иногда я раздражаюсь настолько, что могу бросить какой-то предмет. 3. Я легко раздражаюсь, но быстро успокаиваюсь. 4. Пока меня не попросят по-хорошему, я не выполню просьбу. 5. Мне кажется, что судьба ко мне несправедлива. 6. Я знаю, что люди говорят обо мне за спиной. 7. Я не могу удержаться от спора, если люди не согласны со мной. 8. Если я кого-то обманываю, то мне становится стыдно. 9. Мне кажется, что я могу ударить человека. 10. Когда я раздражаюсь, я хлопаю дверьми. 11. Иногда люди раздражают меня просто фактом своего присутствия. 12. Если мне не нравится какое-то правило, то хочется его нарушить. 13. Иногда меня гложет зависть, хотя я этого не показываю. 14. Я думаю, что многие люди не любят меня. 15. Я требую, чтобы люди уважали мои права. 16. Иногда мне на ум приходят мысли, которых я стыжусь. 17. Я знаю людей, которые могут довести меня до того, что захочется драться. 18. Иногда я выражаю гнев тем, что стучу по столу. 19. Иногда я могу взорваться, как пороховая бочка. 20. Если кто-то пытается мною командовать, я поступаю ему наперекор. 21. Есть люди, к которым я испытываю ненависть. 22. Довольно много людей мне завидует. 23. Если я злюсь, я могу выругаться. 24. Люди, увиливающие от работы, должны испытывать чувство вины. 25. Если меня кто-то обидит, я могу дать сдачи. 26. Иногда я хватаю первый попавшийся под руку предмет и ломаю его. 27. Я могу нагрубить людям, которые мне не нравятся. 28. Когда со мной разговаривают свысока, мне ничего не хочется делать. 29. Я стараюсь скрывать плохое отношение к людям. 30. Иногда мне кажется, что надо мной смеются. 31. Если кто-то раздражает меня, я могу сказать все, что о нем думаю. 32. Меня угнетает, что я мало помогаю своим родителям. 33. Если кто-то первый ударит меня, я ему отвечу тем же. 34. В споре я часто повышаю голос. 35. Я раздражаюсь из-за мелочей. 36. Того, кто корчит из себя начальника, я стараюсь поставить на место. 37. Я заслуживаю больше похвал и внимания, чем получаю. 38. У меня есть враги, которые хотели бы мне навредить. 39. Я могу угрожать, хотя и не собираюсь приводить угрозу в исполнение. 40. Я делаю много такого, о чем впоследствии жалею.
|