Техника бега на короткую дистанцию, высокий старт, финиш.

Техника бега на короткую дистанцию, высокий старт, финиш.

Спринт – разновидность бегового вида спорта, в котором спортсмены бегают на скорость на короткие дистанции.

Старт – начальная точка дистанции в соревнованиях.

Фальстарт – какая-либо ошибка при взятии старта, например, начало старта раньше команды.

Финиш – конечная точка дистанции в соревнованиях.

Самым популярным в легкой атлетике является спринтерский бег. Его любят не только спортсмены, то и болельщики. Спринтерский бег бывает на 30 м, 50 м, 60 м, 100 м, 200 м, 300 м, 400 м.

Соревнования по бегу начинаются по команде «На старт! Внимание! Марш!». Старт может быть высоким и низким.

Техника высокого старта.

Этапы бега на короткие дистанции:

1.Старт

2.Стартовый разгон

3.Бег по дистанции

4.Финиширование