Рекомендации донорам

Рекомендации донорам

Дорогие доноры! Постоянные и опытные, новички и те, кто только собирается в первый раз сдать кровь! Мы очень вам благодарны и хотим, чтобы донорство было вам в радость и не создавало проблем, в том числе и со здоровьем. Донорство крови и ее компонентов в современной клинике – абсолютно безопасный для здоровых людей процесс. И все же оно требует соблюдения ряда простых, но очень важных правил, которые мы собрали для вас в специальную памятку «Рекомендации донорам». Соблюдая их, вы сможете избежать нежелательных осложнений после сдачи крови.

Правила безопасного донорства. Перед сдачей крови:

- Не приходите сдавать кровь, если вы чувствуете недомогание (озноб, головокружение, головную боль, слабость). Не следует сдавать кровь после ночного дежурства или просто бессонной ночи.

- Накануне и в день сдачи крови не рекомендуется употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты, яйца и масло. Дело в том, что употребление жиров и большого количества животных белков мешает разделению крови на компоненты. Из-за микрочастиц жира сыворотка крови приобретает характерный мутный вид (это явление называется "хилёз"). Такая кровь плохо годится и для анализов, и для переливаний компонентов. Поэтому несоблюдение диеты перед сдачей крови может привести к тому, что кровь просто нельзя будет использовать.
Также накануне кроводачи не рекомендуются бананы и орехи.

- Натощак сдавать цельную кровь не нужно! Обязательно выспитесь и съешьте легкий завтрак (сладкий чай, сухое печенье, каша гречневая, геркулесовая или рисовая каша на воде с добавлением меда, сухофруктов или свежих фруктов, чай с сухариками или кусочком белого хлеба с джемом.)

- Нельзя отправляться в пункт переливания в качестве донора после бессонной ночи, например, после ночного дежурства. Нужно явиться хорошо отдохнувшим.

- Не следует сдавать в период интенсивной работы (накануне сдачи экзамена

- Если вы сдаете АНЛАЗИЗ НА ТРОМБОЦИТЫ, а нЕ цельную кровь, то сдавать анализы рекомендуется утром, натощак. Последний прием пищи должен быть не менее чем за 8 часов до анализа, при этом следует избегать переедания и исключить жареную и жирную пищу. Перед анализами разрешается пить воду в обычном режиме. До сдачи крови необходимо исключить прием алкоголя и не курить менее чем за 1 час до исследования.

- За 48 часов до визита на станцию переливания нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики (эти вещества ухудшают свертываемость крови).

- Не курите за час до сдачи крови.

- Медики установили, что лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12.00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам.

После сдачи крови:

- 10–15 минут посидите спокойно и, если вы хорошо себя чувствуете (не испытываете слабости или головокружения), пройдите в буфет и выпейте сладкий чай.

- Если вы почувствовали головокружение, обратитесь к медперсоналу. Самый простой способ помочь себе – лечь и поднять ноги выше головы или сесть и опустить голову между колен. Ни в коем случае не пытайтесь идти или вести машину, если у вас кружится голова!

- В течение 3–4 часов не снимайте повязку и старайтесь ее не мочить. Это убережет вас от возникновения синяка (если синяк появился, на ночь сделайте повязку с гепариновой мазью и/или троксевазином).

- Не курите два часа после донации.

- Избегайте в этот день тяжелых физических и спортивных нагрузок, подъема тяжестей, в том числе и сумок с покупками.

- Полноценно и регулярно питайтесь в течение 2 суток после донации и выпивайте не менее 2 литров жидкости в день: соки, воду, некрепкий чай (алкоголь не рекомендуется).

Дорогие доноры! Берегите себя – ежедневно и особенно в день сдачи крови. Сегодня вы и так сделали невероятно важное дело! Вы не просто сдали кровь – вы спасли чью-то жизнь. Сегодня вы отдали частичку себя для того, чтобы сердце другого взрослого или пока еще совсем маленького человека продолжало биться. Спасибо вам за то, что вы с нами!

Экспресс - ответы:

Вопрос	Ответ
Нужны ли справки для сдачи крови?	Нет. Только паспорт гражданина РФ с пропиской в Петербурге или регистрацией в городе не менее 6 месяцев
Как часто можно сдавать кровь?	1 раз в 2 месяца. При этом мужчины могут сдавать не более 5 раз за год. Женщины – не более 4-х.
Сколько требуется для сдачи крови?	Около 30-40 минут на регистрацию и на первичный анализ (кровь из пальца). И около 5 минут на саму сдачу крови.
Могут ли меня чем-то заразить?	Нет. Это невозможно. Во-первых – кровь берут у Вас, а не переливают Вам. Во-вторых, процедура забора крови исключает контакт с внешней средой.
Можно ли сдавать кровь натощак?	Нет. Обязателен завтрак перед сдачей.
Вредна ли сдача крови?	Нет. Наоборот, постоянная сдача крови профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы и, кроме того, способствует самообновлению всего организма.
Платят ли за сдачу крови?	Нет. В России донорство крови добровольное и безвозмездное. Большинство пунктов переливания кормят доноров, но ряд пунктов выплачивает материальную компенсацию.
Какие ограничения есть по внешнему виду человека?	Донор должен весить не менее 50 килограмм. Донор, имеющий татуировки, пирсинг может сдать кровь не менее чем через 6 месяцев после последней процедуры нанесения изображения или украшений на тело.
Как ведётся учёт кровосдач?	У каждого донора есть персональная карточка, вся информация этой карточки также отражается в электронной системе. После сорока зафиксированных кровосдач, донор имеет право получить государственную награду «Почётный донор России».
Какие документы мне выдадут после сдачи крови?	Вам выдадут справку и сдаче крови и справку на дополнительный выходной. На основании законов РФ (Трудовой кодекс и Закон о донорстве), работодатель обязан беспрепятственно отпускать работника на пункт переливания для сдачи крови и её компонентов, а также предоставлять дополнительные дни отдыха согласно справкам подтверждающим факты кровосдачи.
Кто такие доноры и реципиенты?	Донор – человек, от которого получают (заготавливают) кровь или ее компоненты, предназначенные для переливания или другого использования в медицинских целях. Реципиент – человек, которому применяют (переливают) донорскую кровь или ее компоненты.
Почему желательно сдавать кровь утром?	Это правило соблюдается исключительно в интересах донора. Медики установили, что лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше ты сдаешь кровь, тем легче эту процедуру переносит твой организм. После 12.00 кровь сдавать рекомендуется только опытным донорам.
Может ли курильщик быть донором?	Курение не является противопоказанием к донорству. Специалисты рекомендую воздержаться от курения за час до процедуры сдачи крови и не курить в течение двух час после сдачи.
Как сдача крови отражается на здоровье?	Сдача крови на регулярной основе полезна для профилактики заболеваний сердечно - сосудистой системы и, кроме того, способствует самообновлению всего организма. Сдача крови и последующее обновление самым прямым образом влияют на улучшение эмоционального состояния человека.
Достаточно ли у меня крови, чтобы ею делится?	У взрослого человека 4-5 литров крови. Во время кровосдачи берут 450 мл крови – это составляет 8% всей крови, которые восстанавливаются в течение 72 часов. Кровосдача не повреждает иммунную систему, а напротив, улучшает обмен веществ.
Что такое «Почетный донор»?	Граждане, сдавшие цельную кровь 40 или более раз или компоненты крови 60 или более раз, награждаются знаком 'Почётный донор России'. Гражданам, награждённым нагрудным знаком 'Почётный донор России' и 'Почётный донор СССР' предоставляется ежегодная денежная выплата в размере 10 000 рублей (с последующей индексацией) и другие льготы.
Какова разовая доза сдачи крови?	Для современной медицины очень важно, чтобы как можно больше людей с массой тела не менее 50 кг давали кровь полной дозой 450 мл, а плазму 600 мл. Врачам приходится переливать кровь в больших дозах одному больному, и чем от меньшего числа доноров взята эта кровь, тем более безопасно и эффективно её действие как лечебного средства.
Кому нужна донорская кровь?	Ежегодно переливания крови нужны полутора миллионам россиян. Есть люди, которые нуждаются в препаратах крови пожизненно. Это, в первую очередь, пациенты с гемофилией. В донорской крови нуждаются пациенты с онкологическими заболеваниями. Донорская кровь нужна больным с хирургической патологией. Переливания крови нередко требуются женщинам во время родов. Также в практике педиатрии есть гемолитическая болезнь новорожденных, которая может быть рано диагностирована и излечена. На период такого лечения больным детям нужны переливания.
Почему именно я должен сдавать кровь?	В России только 1,7% населения являются донорами. Для того чтобы обеспечить достаточный запас крови, необходимо, чтобы хотя бы 4% населения было донорами. Многие люди не подходят для донорства. Донорами могут быть только здоровые люди в возрасте от 18. Кровь должна быть безопасной для пациентов, поэтому очень важно, чтобы здоровый человек понимал, насколько ценным является его вклад. Донорство – это одна из составных частей здорового образа жизни, поэтому общество в целом должно ценить доноров.