Эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект (англ.Emotional intelligence) - психологическая концепция, возникшая в 1990 г.. и введенная в научный обиход американскими учеными П. Салоувеем и Дж. Майером. На данный момент существует несколько концепций эмоционального интеллекта и единой точки зрения на содержание этого понятия нет.

Эмоциональный интеллект - по определению Майера и Салоувея, - группа ментальных способностей, которые стимулируют осознание и понимание собственных эмоций и эмоций окружающих. Этот подход получил название модели способностей.

В рамках модели способностей выделяются следующие иерархически организованные способности, составляющие эмоциональный интеллект:

§ восприятие и выражение эмоций;

§ повышение эффективности мышления с помощью эмоций;

§ понимание своих и чужих эмоций;

§ управление эмоциями.

Теперь о смешанной модели эмоционального интеллекта.

По мнению американского психолога Д. Гоулмана, эмоциональный интеллект - это способность человека истолковывать собственные эмоции и эмоции окружающих, с тем чтобы использовать полученную информацию для реализации собственных целей. Выделяются четыре главных составляющих эмоционального интеллекта (EQ):

§ самосознание;

§ самоконтроль;

§ эмпатия;

§ навыки отношений.

Все специалисты по эмоциональному интеллекту, говоря о наших различиях в этом аспекте, выделяют ибиологические предпосылки его:

§ уровень EQ родителей;

§ правополушарный тип мышления:

§ свойства темперамента.

Исоциальные предпосылки развития:

§ синтония (эмоциональная реакция окружения на действия ребенка);

§ степень развития самосознания;

§ уверенность в эмоциональной компетентности;

§ уровень образования родителей и семейный доход;

§ эмоционально благополучные отношения между родителями;

Таким образом, структура эмоционального интеллекта выглядит так:

1. осознанная регуляция эмоций;

2. понимание (осмысление) эмоций;

3. различение и выражение эмоций;

4. использование эмоций в мыслительной активности.