Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





АНАЛИЗ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ



АНАЛИЗ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ

СТУДЕНТА 1 КУРСА ЛЕЧЕБНОГО ФАКУЛЬТЕТА направление МПД

ГРУППА № 2
Ф.И.О : Дорджиева Гиляна Александровна
МЕДИЦИНСКАЯ ГРУППА: основная

Дата: 27.10.2020

Вид двигательной активности

Занятие по ролику

https://www.youtube.com/watch?v=Kfa7yXH9a5M

Анализ работы:

  1. Упражнения на балнсировку.
  2. Упражнения для укрепления мышц ног.
  3. Упражнения для укрепления мышц брюшного пресса.

Продолжительность работы:

13.00-14.30

Самочувст

вие

До

занятия

Плохое

-

После

занятия

Плохое -

Удов

- Удов -

Хорошее

+ Хорошее +

Если самочувствие удовлетворительное или плохое, указать возможные причины

хорошее

ЧСС за 1 мин

до занятия

67 уд/мин

ЧСС за 1 мин после занятия 83 уд/мин

Субъективная оценка нагрузки

Низкая -

Отношение к занятию

Понравилось занятие

Средняя +
Большая -

Среднее количество шагов по «Человеку идущему» за неделю:

10 000

               

 

Где написано красным, заполняется студентом

Здесь можно прикрепить фотографию вас во время занятий


  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.