ПЛАН тренировочных занятий с 16 по 22 ноября 2020г.

ПЛАН тренировочных занятий с 16 по 22 ноября 2020г.

план тренировочного занятия №15

Для групп:Б-1,Б-2 (2академических часа–90 минут)

1.Блок 1(15минут)

2. Блок 2–2,4(20минут)

3.Блок 4–1.2,2.2,7(35минут)

4.Блок 7–2.5(20минут)

Для групп:Б-3,Б-4, Б-5, Б-6 (2академических часа–90 минут)

1.Блок 1(15минут)

2.Блок 2–2,4(20минут)

3.Блок 4–1.2,2.2,7(35минут)

4.Длягрупп: Б-3, Б -4 - Блок 7–2.5(20минут)

5.Длягрупп: Б-5, Б-6–Блок7–3(20минут)

Для групп: Б-5, Б-6 (3 академических часа– 135 минут)

1.Блок 1(15минут)

2.Блок 2–3,4(45минут)

3.Блок 4–1.2,2.2,7(35минут)

4.Блок 6–12(40минут)

Для групп: У-1, У-2 (3 академических часа– 135 минут)

1.Блок 1(15минут)

2.Блок 5–1(15минут)

3.Блок 4–4,9(35минут)

4.Блок 6–10(30минут)

5.Блок 7–6(40минут)

план тренировочного занятия №16

Для групп:Б-1,Б-2 (2академических часа–90 минут)

1.Блок1(15минут)

2.Блок 2–2(10минут)

3.Блок 4- 5,6,7(25минут 5,6,7(25минут)

4.Блок 5–2,3(30минут)

5.Длягруппы: Б-2–Блок7–2.5(10минут)

5.Длягруппы:Б-1–Блок7–2.6(10минут)

Для групп:Б-3,Б-4, Б-5, Б-6 (2академических часа–90 минут)

1.Блок 3–4,9(20минут)

2.Блок 5–2,3(20минут)

3.Блок 7–1(50минут)ссылка игры на выбор

Для групп: Б-5, Б-6 (3 академических часа– 135 минут)

1.Блок 1(15минут)

2.Блок 2–2,4(25минут)

3.Блок 3–2,3(15минут)

4.Блок 4–9,10(40минут)

5.Блок 7–5(40минут)

Для групп: У-1, У-2 (3 академических часа– 135 минут)

1.Блок1(15минут)

2.Блок2–2,4(25минут)

3.Блок3–2,3(15минут)

4.Блок4–9,10(40минут)

5.Блок7–5(40минут)

план тренировочного занятия №17

Для групп:Б-1,Б-2 (2академических часа–90 минут)

1.Блок 4–5,6,7(40минут)

2.Блок 5–1,2(20минут)

3.Блок 7–1(30минут) ссылка игры на выбор

Для групп: Б-3, Б-4, Б-5, Б-6 (2академическихчаса–90минут)

1.Блок 4–5,6,7(40минут)

2.Блок 5–1,2(20минут)

3.Блок 7–1(30минут)ссылка игры на выбор

Для групп: Б-5, Б-6 (3 академических часа– 135 минут)

1.Блок 4–5,6,7(40минут)

2.Блок 5–1,2(20минут)

3.Блок 7–1,2(75минут)1-ссылка игры на выбор, 2–пятая ссылка

Для групп: У-1, У-2 (3 академических часа– 135 минут)

1.Блок 4–5,6,7(40минут)

2.Блок 5–1,2(20минут)

3.Блок 7–1,2(75минут)1-ссылка игры на выбор, 2–пятая ссылка

план тренировочного занятия №18

Для групп:Б-1,Б-2, Б-3, Б-4 (2академических часа–90 минут)

1.Блок 1(15минут)

2.Блок 2–1(15минут)

3.Блок 4–1.1,2.1,8(30минут)

4.Блок 6–8(30минут)

Для групп: Б-5, Б-6 (2академических часа–90 минут)

1.Блок 1(15минут)

2.Блок 2–1(15минут)

3.Блок 4–1.1,2.1,8(30минут)

4. Блок 7–2(30минут)–третья ссылка

Для групп: Б-5, Б-6 (3 академических часа– 135 минут)

1.Блок 1(15минут)

2.Блок 3–5,8(20минут)

3.Блок 4–4,7(35минут)

4.Блок 5–3(20минут)

5.Блок 7–4.2(45минут)

Для групп: У-1, У-2 (3 академических часа– 135 минут)

1.Блок 1(15минут)

2.Блок 3–4(10минут)

3.Блок 7–6(80минут)

4.Блок 7–2(30минут)–пятая ссылка