Глава 4. ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕССЫ

Глава 4

ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕССЫ

Первичной формой отражения действительности являются ощущения.

Информация из внешнего мира поступает к нам через органы чувств форме ощущений, затем она интерпретируется.

Ощущения — непосредственная реакция органов чувств и нервных центров на воздействие предметов, явлений и ситуаций внешнего мира.

Английский физиолог И. Шеррингтон выделил три класса ощущений:

1) экстерорецептивные, возникающие при воздействии внешних стимулов на рецепторы, расположенные на поверхности тела (горячий предмет); их делят на дистантные (зрительные, слуховые) и контактные (осязательные, вкусовые);

2) интерорецептивные, сигнализирующие о том, что происходит в организме (ощущения голода, жажды и т.п.);

3) проприореиептивные, расположенные в мышцах и сухожилиях; с их помощью мозг получает информацию о движении и положении тела.

Несмотря на то, что каждый анализатор подчинен своим закономерностям, для всех ощущений характерны общие психофизиологические закономерности. К их числу относят: минимальный (нижний) и максимальный (верхний) пороги ощущений. Минимальная сила раздражителя, при которой человек начинает ощущать, характеризует нижний, минимальный порог ощущения. Чем ниже этот порог, тем выше чувствительность соответствующего органа чувств. Максимальная сила раздражителя, за которой прекращается ощущение ее нарастания, называется верхним, максимальным порогом ощущения.

Чувствительность того или иного органа характеризуется диапазоном чувствительности: границей между нижним и верхним порогами. Чем ниже минимальный порог ощущения и чем выше максимальный, тем шире, больше диапазон чувствительности, и наоборот.

Одной из закономерностей процесса ощущения и работы органов чувств является адаптация — способность анализатора приспосабливаться к действию раздражителя и изменять свою чувствительность (если выйти ночью из ярко освещенной комнаты, то некоторое время глаза ничего не различают в темноте, однако через некоторое время человек привыкает и начинает различать предметы, для адаптации зрения в темноте необходимо до 40 минут).

Адаптация органов чувств может осуществляться в трех направлениях:

· повышение чувствительности органов чувств, порога различения;

· притупление, снижение чувствительности под влиянием действия сильного раздражителя;

· полное исчезновение ощущений в процессе длительного действия раздражителя, чаще небольшой силы (например, ношение ручных часов, очков).

Повышение чувствительности в результате взаимодействия анализаторов называется сенсибилизацией.

Из отдельных ощущений складывается целостное восприятие.

Восприятие — отражение в сознании предметов, ситуаций и событий внешнего мира, составленное из отдельных ощущений, поступающих от органов чувств, а также их интерпретация.

В основе классификации восприятий, так же как и ощущений, лежат различия в анализаторах, участвующих в восприятии. В соответствии с тем, какой анализатор играет в восприятии преобладающую роль, различают зрительные, слуховые, осязательные, кинестетические (мышечные), обонятельные и вкусовые восприятия.

Кроме того, различают:

• простое восприятие — результат отражения одного анализатора и формирования одномодальных (зрительных, слуховых и др.) образов;

• сложное восприятие — отражение целостного образа одного или нескольких объектов, явлений при взаимодействии различных анализаторов;

• специальные виды восприятия:

а) восприятие пространства — восприятие формы, величины, объемности, удаленности;

6) восприятие времени — восприятие субъективного и исторического времени;

в) восприятие движения — восприятие пространственного перемещения объектов;

г) восприятие человека человеком — восприятие субъективных и объективных качеств другого человека или общности людей.

К основным качествам восприятия относят: осмысленность и обобщенность, предметность, целостность, структурность, константность, избирательность, апперцепцию, категориальность.

Осмысленность и обобщенность. Восприятие человеком предметов, явлений имеет для него определенный смысл (что это: хлеб, крупа) и личностный смысл, значимость (полезные — вредные, нужные — ненужные и т.д.).

Восприятие носит предметный характер (предметность). В нем отражаются разнообразные объекты, явления, предметы, имеющие конкретное предназначение и смысл.

Целостность. При восприятии в сознании человека отражаемый объект представляет совокупность многих качеств и свойств как целостный объект, находящийся во взаимодействии с другими объектами.

Структурность. Предметы и явления человек узнает благодаря устойчивой структуре, системе их признаков.

Константность, благодаря которой относительно постоянно воспринимаются свойства предметов в разных условиях (тарелка, например, воспринимается круглой в любом положении). Данная особенность характеризуется независимостью отражения объективных качеств предметов (величины, формы, цвета, содержания и др.) от воспринимаемых условий. Одни и те же предметы могут восприниматься нами в разных условиях (время суток, расстояние, степень освещенности и т.п.), которые не могут оказывать влияния на качество восприятия, однако объективные параметры предметов воспринимаются в неизменном виде (что это: количество, объем и т.п.) Свойство константности объясняется тем, что восприятие представляет собой своеобразное саморегулирующееся действие, обладающие механизмом обратной связи и подстраивающееся к особенностям воспринимаемого объекта и условиям его существования.

Избирательность. Из множества окружающих нас предметов выделяется лишь несколько или один, а все остальные составляют фон восприятия. Выделение тех или иных объектов может зависеть от потребностей человека, его интересов, установок, состояния его психики, физического здоровья.

Восприятие зависит от прошлого опыта, от содержания психической деятельности человека. Чем богаче его опыт, чем больше у него знаний, тем богаче его восприятие, тем больше он увидит в предмете. Эта особенность называется апперцепцией. Содержание восприятия определяется и поставленной перед человеком задачей, и мотивами его деятельности. Например, слушая в исполнении оркестра музыкальное произведение, мы воспринимаем всю музыкальную тональность в целом, не выделяя звучание каждого инструмента. Если же ставится цель выделить звучание какого-либо инструмента, это удается сделать. Тогда звук этого инструмента выступает на передний план, становится объектом восприятия, все остальное составляет фон восприятия.

Восприятие не сводится только к образованию новых образов, человек способен осознавать процессы «своего» восприятия, что позволяет говорить об осмысленно-обобщенном характере восприятия, его категориальности.

Важная форма произвольного восприятия — наблюдение — преднамеренное, планомерное восприятие предметов или явлений окружающего мира. Для успешного проведения наблюдения большое значение имеет предварительная подготовка к нему, прошлый опыт, знания наблюдателя.

Представление — это психический познавательный процесс воссоздания (воспроизведения) конкретных образов предметов и явлений внешнего мира, которые ранее воздействовали на наши органы чувств.

Представления разделяют по анализаторам, которые в них задействованы: зрительные (образ человека, предмета, пейзаж), слуховые (представления музыкальной мелодии), обонятельные (представления запаха), осязательные (представления предмета, к которому прикасался ранее), двигательные (представления движения своего тела) и др. Часто представления возникают на основе деятельности двух или нескольких анализаторов.

Представления формируются в процессе профессиональной деятельности человека, поэтому в зависимости от профессии развивается преимушественно какой-либо один вид представлений: у художника — зрительный, у композитора — слуховой, у спортсмена и балерины — двигательный, у химика — обонятельный и т.д.

В окружающем нас мире на человека воздействует огромное число раздражителей. Однако до нашего сознания доходят только те, которые являются наиболее значимыми, на которых сосредоточено наше внимание.

Внимание — психофизиологический процесс, состояние, характеризующее динамические особенности познавательных процессов.

Рассмотрим основные виды внимания. Это:

• природное и социально обусловленное внимание;

• непосредственное и опосредствованное внимание;

• непроизвольное и произвольное внимание;

• чувственное и интеллектуальное внимание.

Природное внимание дано человеку со дня его рождения как врожденная способность избирательно реагировать на те или иные внешние или внутренние стимулы, несущие в себе элементы информационной новизны. Основной механизм, обеспечивающий работу такого внимания, называется ориентировочным рефлексом.

Социально обусловленное внимание складывается в результате жизненного опыта, обучения и воспитания, связано с волевой регуляцией поведения, с сознательным избирательным реагированием на объекты.

Непосредственное внимание не управляется ничем, кроме того объекта, на который оно направлено и который соответствует актуальным интересам и потребностям человека.

Опосредствованное внимание регулируется с помощью специальных средств, например жестов, слов, указательных знаков, предметов.

В самом деле, трудно заставить себя быть внимательным к чему-то, с чем ничего нельзя сделать, что не вызывает нашей внешней или внутренней активности. Но есть предметы и явления, которые как бы приковывают к себе внимание, иногда даже вопреки нашему желанию. В одном случае надо заставить себя быть внимательным, а в другом — предмет как бы сам обеспечивает внимание, заставляет на себя смотреть, слушать и т.д.

Здесь можно сказать о двух различающихся видах внимания — непроизвольном и произвольном внимании. Непроизвольное (пассивное) внимание, в возникновении которого наше намерение не принимает участия, и произвольное (активное), возникающее благодаря нашему намерению, вслед-ствие приложения нами усилия воли. Таким образом, само запоминается то, на что направлено непроизвольное внимание; то, что надо запомнить, нуждается в произвольном внимании.

Непроизвольное внимание — более низкая форма внимания, которая возникает в результате воздействия раздражителя на какой-либо из анализаторов. Оно образуется по закону ориентировочного рефлекса и общее для человека и животных.

Возникновение непроизвольного внимания может быть вызвано особенностью воздействующего раздражителя, а также обусловливаться соответствием этих раздражителей прошлому опыту или психическому состоянию человека.

Иногда непроизвольное внимание может быть полезным как в работе, так и в быту, оно дает нам возможность своевременно выявить появление раздражителя и принять необходимые меры и облегчает включение в привычную деятельность.

Но в то же время непроизвольное внимание может иметь отрицательное значение для успеха выполняемой деятельности, отвлекая нас от главного в решаемой задаче, снижая продуктивность работы в целом. Например, необычный шум, выкрики и вспышки света во время работы отвлекают наше внимание и мешают сосредоточиться.

Причинами возникновения непроизвольного внимания могут быть:

1) неожиданность раздражителя;

2) относительная сила раздражителя;

3) новизна раздражителя;

4) движущиеся предметы. Т. Рибо выделил именно этот фактор, считая, что в результате целенаправленной активизации движений происходит концентрация и усиление внимания на предмете;

5) контрастность предметов или явлений;

6) внутреннее состояние человека.

Французский психолог Т. Рибо писал, что характер непроизвольного внимания коренится в глубоких тайниках нашего существа. Направление непроизвольного внимания данного лица обличает его характер или, по меньшей мере, его стремления.

Основываясь на этом признаке, мы можем вывести заключение относительно данного лица, что это человек легкомысленный, банальный, ограниченный или чистосердечный и глубокий. Красивый пейзаж привлекает внимание художника, действуя на его эстетическое чувство, тогда как местный житель в этом же пейзаже видит лишь что-то обыденное.

Если человек говорит, на что он обращает внимание, то можно определить, кто он: прагматик или высоко духовная личность. Здесь речь идет уже о другом виде внимания — произвольном, преднамеренном, активном.

Если внимание непроизвольное есть и у животных, то произвольное внимание возможно только у человека, и возникло оно благодаря сознательной трудовой деятельности. Для достижения определенной цели человеку приходится делать не только то, что само по себе интересно, приятно, увлекательно, но и то, что необходимо.

Произвольное внимание, более сложное и свойственное только человеку, формируется в процессе обучения: в быту, в школе, в труде. Оно характеризуется тем, что направляется на объект под влиянием нашего намерения и поставленной цели.

Физиологическим механизмом произвольного внимания служит очаг оптимального возбуждения в коре мозга, поддерживаемый сигналами, идущими от второй сигнальной системы. Отсюда очевидна роль слова родителей или преподавателя для формирования у ребенка произвольного внимания.

Возникновение произвольного внимания у человека исторически связано с процессом труда, так как без управления своим вниманием невозможно осуществлять сознательную и планомерную деятельность.

Психологической особенностью произвольного внимания является сопровождение его переживанием большего или меньшего волевого усилия, напряжения, причем длительное поддерживание произвольного внимания вызывает утомление, зачастую даже большее, чем физическое напряжение.

Полезно чередовать сильную концентрацию внимания с менее напряженной работой путем переключения на более легкие или интересные виды действия или же вызвать у человека сильный интерес к делу, требующему напряженного внимания.

Человек прилагает значительное усилие воли, концентрирует свое внимание, понимает содержание, необходимое для себя и уже дальше без волевого напряжения внимательно следит за изучаемым материалом.

Его внимание становится теперь вторично непроизвольным, или после- произвольным. Оно будет значительно облегчать процесс усвоения знаний и предупреждать развитие утомления.

Внимание может быть обращено либо на объекты внешнего мира, либо на мысли, чувства, воспоминания. По этому признаку различают внешнее и внутреннее направленное внимание.

Если у человека во время выполнения какого-либо задания всплывают в памяти воспоминания, отвлекающие его от основного занятия, это будет непроизвольное внутренне-направленное внимание. Иногда непроизвольное, но интенсивное внутренне-направленное внимание может обусловливать невнимательность человека.

Произвольное внимание выделяет из всей массы явлений, действующих на анализаторы, только ту ее часть, которая должна занять центральное место в деятельности человека. Однако эта часть не всегда одинакова по объему. Она различна в одних и тех же обстоятельствах у разных людей и у одного и того же человека в различных условиях.

Непроизвольное внимание не связано с участием воли, а произвольное обязательно включает волевую регуляцию. Непроизвольное внимание не требует усилий для того, чтобы удерживать и в течение определенного времени сосредотачивать на чем-то внимание, а произвольное требует этого.

Наконец, произвольное внимание в отличие от непроизвольного обычно связано с борьбой мотивов или побуждений, наличием сильных противоположно направленных и конкурирующих друг с другом интересов, каждый из которых сам по себе способен привлечь и удерживать внимание. Человек же в этом случае осуществляет сознательный выбор цели и усилием воли подавляет один из интересов, направляя все свое внимание на удовлетворение другого.

Вряд ли удастся сосредоточиться, если во всю мощность ревет включенный магнитофон, телевизор или рядом друзья обсуждают интересную, но постороннюю по отношению к вашей работе проблему. Однако невозможно добиться полной тишины и не стоит терроризировать окружающих требованием замолчать. Иногда стремление избавиться от отвлекающих раздражителей становится болезненным.

Очень важно найти свой, т.е. наиболее благоприятный именно для вас, режим, ритм и внешние условия работы. Обычно такой стиль вырабатывается сам собой, хотя иногда его приходится искать методом проб и ошибок.

Раздражители могут порой не только не мешать работе, но даже помогать концентрации внимания. Когда в центральной нервной системе существует доминирующее возбуждение, то посторонние слабые раздражители создают дополнительные субдоминантные очаги, которые как бы притягиваются к главному, отдают ему свою энергию, усиливают, укрепляют доминанту. Поэтому тихая музыка, рабочий шум, нормальные уличные шумы часто помогают сосредоточиться.

Наконец, можно различать чувственное и интеллектуальное внимание. Первое по преимуществу связано с эмоциями и избирательной работой органов чувств, а второе — с сосредоточенностью и направленностью мысли. При чувственном внимании в центре сознания находится какое- либо чувственное впечатление, а в интеллектуальном внимании объектом интереса является мысль.

Необходимо отметить такую особенность внимания, которая как бы связывает все другие психические явления, где оно проявляется и не сводится к моментам различных видов деятельности человека. В любой сознательной деятельности постоянно переплетаются все виды внимания.

Внимание характеризуется различными проявлениями, которые называют его качествами или свойствами. Свойства внимания:

. концентрированность — показатель степени сосредоточенности на определенном объекте;

. интенсивность — характеризует эффективность восприятия, мышления и памяти в целом;

. устойчивость — способность длительное время удерживать высокий уровень концентрированности и интенсивности внимания,

. объем — показатель количества однородных стимулов, находящихся в фокусе внимания (взрослый 4—6 объектов, ребенок 2—3 объекта);

распределение — способность сосредотачивать внимание на нескольких объектах одновременно;

• переключение — способность достаточно быстро переключать внимание с одного объекта на другой.

Жизненные впечатления, которые человек получает об окружающем мире, оставляют значительный след, сохраняются, закрепляются, а затем при определенных условиях воспроизводятся — эти процессы называются памятью.

В более широком смысле память можно определить как механизм фиксации информации, приобретенной и используемой живым организмом.

В некоторых теориях описываются три блока памяти: сенсорный блок (связанный с органами чувств: зрением, слухом, вкусом и т.п.), кратковременный и долговременный.

Когда человек видит, слышит, ощущает или получает какие-нибудь другие впечатления из внешнего мира, то сначала они передаются посредством органов чувств в сенсорную память. Однако информация здесь хранится не дольше секунды. Лишь доля процента всех ощущений передается в кратковременную память.

Кратковременная память действует до тех пор, пока ваше внимание находится в сосредоточенном состоянии. Найдя в справочнике номер ближайшего комбината питания, человек будет вероятно его помнить столько времени, сколько потребуется, чтобы набрать его. Если через час нужно будет опять набрать этот номер, то придется снова искать его в справочнике. Кратковременная память сохраняет информацию в течение ограниченного времени и в ограниченном объеме. Несмотря на индивидуальные различия, большинство людей могут одновременно манипулировать примерно семью единицами информации. Как правило, информация лучше всего удерживается в кратковременной памяти в течение первых нескольких секунд. Примерно через 12 с качество запоминания начинает ухудшаться, и если через 20 с информация не будет востребована, она, скорее всего, утратится.

Долговременная память сохраняет информацию значительно дольше. Большинство ученых считают, что все, что удерживается в памяти долее пяти минут, попадает в долговременную память. Воспоминания могут храниться в долговременной памяти в течение нескольких часов, дней, месяцев, лет, а то и всю жизнь. Она имеет огромный объем, точно его определить нельзя, однако установлено, если информация будет поступать к человеку в течение ста лет, там еще останется место для хранения нового материала.

Виды памяти: двигательная (способность запоминать и воспроизводить систему двигательных операций (печатать на машинке, завязывать галстук, водить машину)), затем формируется образная память, т.е. возможность сохранять и в дальнейшем использовать данные нашего восприятия. В зависимости от того, какой анализатор принял большее участие в формировании образа, можно говорить о пяти подвидах образной памяти: зрительный, слуховой, осязательный, обонятельный или вкусовой.

Практически одновременно с двигательной формируется эмоциональная память, представляющая собой запечатление пережитых нами чувств, собственных эмоциональных состояний и аффектов (память страха, стыда, ярости). Высшим видом памяти, присущим только человеку, является вер-бальная память (словесно-логическая, или сематическая), с ее помощью образуется информационная база интеллекта, осуществляется большинство мыслительных действий (чтение, счет и т.п.). Также различают произвольную, непроизвольную, послепроизвольную память.

В течение дня память работает неравномерно. Лучше всего результаты между 8 и 12 часами дня. Потом наступает спад, который длится примерно до 17 часов. Затем память снова улучшается, и к 19 часам наступает вечерний пик эффективности, максимальная память — в 21 час, в это время в памяти сохраняется все, что вы не могли запомнить в течение дня (рис. 4.1).

Во многих методиках, направленных на улучшение размещения информации в мозге, используется мнемоника или мнемотехника — это приемы, облегчающие запоминание информации с помощью ее смысловой организации.

Высшим познавательным процессом является мышление, которое имеет очень широкий и сложный смысл. Оно порождает новые знания, творчески отражает преобразование человеком действительности.

— у >

21ч

8ч 12ч

Интенсивность

17 ч

Часы

Рис. 4.1. График работы памяти

Мышление — процесс обобщенного отражения действительности, направленный на решение познавательных, теоретических и практических задач.

В процессе развития психики ребенка последовательно формируются следующие виды мышления:

• конкретно-действенное (предметно-действенное), или сенсомоторный интеллект, — значительное развитие чувственного познания (с 11 месяцев жизни ребенка);

• наглядно-образное — на основе освоения предметных действий и развития активной речи (2 3 лет);

• словесно-логическое (конкретно-логическое) — изучение конкретнын наук, конкретная предметная деятельность, развитие логической речи (с дошкольного возраста до подросткового);

• абстрактно-логическое — оно может быть в понятиях, суждениях, умозаключениях, но не в образах (в дошкольном и школьном возрасте до юности).

У каждого человека свой основной вид мышления, но присутствуют все виды.

Развитие мышления зависит от знаний, однако следует помнить, что знания и ум — не одно и то же. Мало иметь знания, нужно уметь их применять в деле. Отличительная особенность умного человека — умение привести в систему имеющиеся знания, организовать их так, чтобы можно было ими пользоваться. Умный человек не гарантирован от ошибок, но, допустив ошибку, он умеет ее исправить.

Анализ мышления неизбежно приводит к вопросу об умственных способностях, т.е. о том, что именно представляет наш ум, как он устроен, каковы его особенности. Психология исследует эти проблемы. Под интеллектом обычно понимают совокупность всех умственных способностей, обеспечивающих человеку возможность решать разнообразные задачи.

Как и все функции психики, интеллект находится под воздействием, с одной стороны, наследственности, а с другой, — под влиянием окружающей среды. Наследственная обусловленность связана со многими факторами: генетическая обусловленность, физическое и психическое состояние материи (питание, здоровье), хромосомные аномалии, экологические условия. Адаптационная обусловленность проявляется, прежде всего, во влиянии на умственное развитие следующих факторов:

• особенности питания ребенка (особенно в 1,5 года);

• психическая стимуляция интеллектуальной активности ребенка со стороны взрослых (дети, живущие в приютах и домах ребенка, заметно отстают в умственном развитии);

• число детей в семье, ее социальный статус (этот фактор связан с экономическим и культурным неравенством в обществе, с этническими и поведенческими особенностями различных социальных групп).

С мышлением тесно связано воображение. Воображение — это психический процесс создания новых образов, представлений и мыслительных ситуаций, никогда ранее в целом не воспринимавшихся человеком.

Различают виды воображения — бессознательное (пассивное) и сознательно-целенаправленное (активное, преднамеренное), оно подразделяется на воссоздающее и творческое.

Воссоздающее воображение предполагает, что по нескольким деталям восстанавливается все (следователи, реставраторы, археологи).

Творческое воображение — процесс самостоятельного создания новых образов, которые реализуются в оригинальных и ценных продуктах деятельности.

Воображение можно подразделить на следующие виды: активное (человек усилием воли вызывает у себя соответствующие образы), пассивное (образы возникают спонтанно), продуктивное (действительность сознательно конструируется человеком) и репродуктивное (ставится задача воспроизвести реальность в таком виде, какова она есть).

Есть и такие виды воображения, как: сновидения, грезы мечты, галлюцинации.

К познавательным психическим процессам относится представление, которое связано с воссозданием имеющихся или с созданием новых образов объектов. В научной психологии содержанием понятия «представление» является чувственный образ предмета, ситуации и события, являющихся результатом деятельности памяти или продуктивного творческого воображения.

Представления играют огромную приспособительную роль в жизни человека, прежде всего в качестве образов конечных результатов деятельности. Именно представление о конечном результате деятельности как о ее цели отличает деятельность человека от поведения животного. Без представления конкретного образа конечного предмета невозможна продуктивная деятельность человека. Поэтому для повышения продуктивности деятельности прежде чем начать выполнять какое-то дело, человек должен представить себе образ того предмета или ситуации, которые он хочет создать или достигнуть. Представления помогают человеку создавать целостную картину наличного пространства.

Представление — вторичный чувственный образ, который либо непосредственно, благодаря памяти воспроизводится в сознании субъекта, либо является результатом умственных манипуляций с различными чувственными образами, т.е. деятельности воображения, в котором присутствуют элементы мышления.

12 Следующая ⇒