Реферат. ПРАВИЛА ИГРЫ

Стр 1 из 2Следующая ⇒

“Оренбургский государственный педагогический университет”

Кафедра «Безопасность жизнедеятельности и физическая культура»

Реферат

По дисциплине «Элективные курсы по физической культуре»

На тему «Основные правила баскетбола и жесты судей»

Выполнил студент БЖФК-12 группы

Яковлев Максим

Преподаватель : Лебедев Артур Дербишевич

ПРАВИЛА ИГРЫ

В баскетболе на площадке играют 2 команды, по 5 человек от каждой. Игра состоит из 4 четвертей по 10 (в НБА – 12) минут каждая. Игра начинается со спорного вбрасывания в центре площадки, когда по одному игроку от команды должны правильно отбить мяч. Так же, после половины игры команды обязаны поменяться кольцами.

Основная задача – забросить как можно больше мячей в кольцо оппонента и не дать противнику забросить в свое кольцо. Побеждает та команда, забросившая за игровой период больше очков в корзину оппонента. В случае если команды имеют равный счет в основное время, назначается овертайм (по 5 минут). Если по истечению первого овертайма счет одинаковый, проводится второй, третий и т.д., пока одна из команд не забросит больше мячей противнику.

Очки начисляются по следующим пунктам:

1 очко начисляется за попадание штрафного броска;
2 очка начисляется за попадание с дистанции, находящаяся в пределах трехочковой линии;
3 очка начисляется за попадание с трехочковой линии и за ее пределами.

Допускается играть исключительно руками. Бежать с мячом в руках, пинать, намерено останавливать ногами считается нарушением. Случайный контакт ноги с мячом нарушением не является.

Спорный мяч – ситуация, когда баскетболисты играющих команд команд не могут завладеть мячом без грубых действий. При такой ситуации мяч разыгрывается в ближайшем кругу между этими игроками. Если спорный мяч застревает в кольце при броске, спорный мяч разыгрывается между любыми игроками из противоположных команд.

У каждой команды в наличие имеется 7 таймаутов. Тренер распоряжается по своему усмотрению.

Количество замен в баскетболе не ограничено.

Каждый игрок имеет право на 5 (в НБА 6) персональных нарушений. В случае перебора фолов игрок удаляется с площадки до конца встречи.

12 Следующая ⇒