ТОЛЬКО ДЛЯ 1 КУРСА. ФАМИЛИЯ, ИМЯ; УЧ. ГРУППА, ФАКУЛЬТЕТ.. Определение функционального состояния. Результаты вписать в таблицу.. Таблица – Оценка времени задержки дыхания. Выслать своему преподавателю с 11-12 ноября 2020 года (НЕ ПОЗЖЕ)

ТОЛЬКО ДЛЯ 1 КУРСА

ФАМИЛИЯ, ИМЯ; УЧ. ГРУППА, ФАКУЛЬТЕТ.

Определение функционального состояния

Выполнить Пробу с задержкой дыхания (ГЕНЧИ) (9 и 10 ноября).

Функциональная проба ГЕНЧИ оценивает состояние дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Проба ГЕНЧИпроводится аналогично пробе ШТАНГЕ, но определяет максимальную продолжительность произвольной задержки дыхания после выдоха.

Ход работы:

1) До основного тестирования необходимо измерить пульс за 30 секунд (Р1) в положении стоя.

2) В положении сидя задержать дыхание на полном выдохе. На нос одевается зажим или же обследуемый зажимает нос пальцами. Время задержки регистрируется по секундомеру.

3) Сразу после возобновления дыхания снова подсчитывается пульс за 30 секунд (Р2).

4) Оценивается по продолжительности времени задержки и по показателю реакции (ПР) частоты сердечных сокращений.

ПР = ЧСС за 30 сек (после теста)(Р2) / ЧСС за 30 сек (до теста)(Р1)

Результаты вписать в таблицу.

Таблица – Оценка времени задержки дыхания

Время задержки дыхания, сек.

Результат

менее 35

неудовлетворительно

35-40

удовлетворительно

более 40

хорошо

ПР у здоровых людей не должен превышать 1.2. Более высокие значения свидетельствуют о неблагоприятной реакции сердечно-сосудистой системы на недостаток кислорода.

	9 ноября	10 ноября
Время задержки дыхания, сек.
Результат
Р1 (до теста)
Р2 (после теста)
ПР= Р2/Р1

Выслать своему преподавателю с 11-12 ноября 2020 года (НЕ ПОЗЖЕ)