Урок «ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ». Урок здорового питания

Стр 1 из 2Следующая ⇒

МКОУ Утичевская основная общеобразовательная школа

Урок «ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ»

7 класс

Классный руководитель

Кукарских ТВ

Утичье 2020

"Урок здорового питания"

7 класс

Цель: демонстрация учащимся значимости их физического и психического здоровья.

Задачи:

1. Воспитательные:

1.1. Воспитать культуру сохранения и совершенствования собственного здоровья

1.2. Воспитать негативное отношение к вредным продуктам питания

1.3. Формировать готовность к коммуникации, воспитывать культуру общения и поведения

2. Развивающие:

2.1. Сформировать привычку правильно питаться и соблюдать режим питания

2.2. Выработать навыки выбора правильных продуктов питания и составления ежедневного рациона

3. Образовательные:

3.1. Познакомить детей с принципами здорового питания на материалах современных исследований

3.2. Повышать активность учащихся на уроке

3.3. Работать над сознательным усвоением материала

Оборудование Презентация «Здоровый образ жизни»,

бланки ответов для проведения теста "Как вы питаетесь?".

План:

1. Организационный момент

2. Сообщение темы

3. Раскрытие темы

3. 1. Проведение теста "Как вы питаетесь?"

3. 2. Обсуждение результатов

3. 3. Разговор о пользе и вреде диет

3. 4. Представление схемы здорового питания

3. 5. Разработка режима и меню правильного питания

4. Подведение итогов

Рефлексия

Ход занятия

Я задам вам несколько вопросов, ребята, а вы ответите на них.

Вы любите болеть? Почему? Почему болеть - плохо?

Значит, здоровым быть лучше.

Как определить, здоровы ли мы или нет? Что можно назвать показателями здоровья? Стройность, общий тонус, хорошее самочувствие, активность, настроение, состояние отдельных органов организма - органов дыхания, пищеварительной системы, сердечно-сосудистой системы, кожи, волос, ногтей.

Можно сказать , что среди нас нет абсолютно здоровых людей. А от чего же зависит наше здоровье? Давайте с вами определим факторы, влияющие на наше здоровье.

Итак, основными факторами являются экология, образ жизни, режим труда и сна, спорт, режим питания и продукты питания. А как вы думаете, что из названного сильнее всего отражается на общем состоянии организма, на его здоровье?

12 Следующая ⇒