План – конспект утренней гимнастики

МБДОУ «Детский сад № 49 «Ручеёк»

План – конспект утренней гимнастики

во второй младшей группе

«Цыплята»

Инструктор

по физической культуре

Ганицкая М.К.

Городец

Сюжетная утренняя гимнастика во второй младшей группе «Цыплята»

Цель: Пробудить детей, усилить деятельность всех органов и систем организма. Поднять эмоциональный тонус, вызвать положительные эмоции у детей, радостные ощущения. Воспитывать у детей привычку к ежедневным занятиям физическими упражнениями.

Подготовка к утренней гимнастике: Проветривание помещения, влажная уборка, подготовка материала и оборудования, включается люстра Чижевского для ионизации воздуха.

Материал: Бубен, дорожки здоровья, шапочка курочки.

План утренней гимнастики.

I. Вводная часть.

1. Построение.

2. Обычная ходьба ( по дорожкам здоровья)

3. Игра «Большие и маленькие ножки»

4. Обычная ходьба.

5. Обычный бег.

6. Обычная ходьба.

7. Упражнение на дыхание.

8. Построение в круг.

II. Основная часть « Цыплята»

1. « Цыплята машут крыльями»

И.п. ноги слегка расставлены, В.: 1-2 поднять руки вверх

руки опущены вниз. 3-4 вернуться ви.п.

Д – 4 раза.

2. «Съели толстого жука»

И.п. ноги слегка расставлены, В.: 1-наклон вперёд,

руки опущены вниз. 2- вернуться ви.п.

Д – 4 раза.

3. «Выпили водицы полное корытце»

И.п. О.С., В.: 1- присесть, руки в стороны

руки опущены вниз. 2- вернуться ви.п.

Д – 4 раза.

4. «Лапками гребите, зернышки ищите»

И.п. О.С., В.: 1- поднять правую ногу,

руки опущены вниз.согнутую в колене

2- вернуться в и.п.

3- поднять левую ногу,

согнутую в колене

4 –вернуться в и.п.

Д – 4 раза.

5. «Прыжки»

И.п. О.С., В.: легкие прыжки на месте

руки опущены вниз. 15-20 по 2 раза

6. « Цыплята машут крыльями»

И.п. ноги слегка расставлены, В.: 1-2 поднять руки вверх

руки опущены вниз. 3-4 вернуться ви.п.

Д – 4 раза.

III. Заключительная часть.

Обычная ходьба друг за другом

Обычные бег

Ходьба

Речёвка : «Здоровье в порядке, спасибо зарядке»