Раскачеливание. Прощение и благодарность. Очищение и отсоединение. ПРАКТИКИ КРУГ ОТДАЧИ и КРУГ ПОЛУЧЕНИЯ

⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 4Следующая ⇒

Раскачеливание

Опять между собой и сферой ставите золотую сетку,

начинаете проговаривать про себя (или вслух) «Я забираю всю свою энергию,

принадлежащую мне по праву рождения у ... (Имя человека)» (и делаешь вдох справа налево)

«Я отдаю всю энергию, не принадлежащую мне по праву рождения … (Имя человека)» (выдох

слева направо). И так циклом вдох - выдох, минуты 2-3, в полной концентрации на процессе!!!!

Прощение и благодарность

Проговариваете «Я прощаю тебя!»

Прощаете за конкретные вещи (которые вы называли вначале), если вы чувствуете внутри тяжесть, то закрываете глаза находите эту тяжесть - обиду в теле и мысленными руками вытаскиваете её из себя и выкидываете в невидимый костёр со священным огнём, который горит справа от вас. И говорите: «Я прощаю тебя».

Потом в целом прощаете за всё!

«Прости меня (тут перечисляете все события, за которые вы бы хотели попросить прощения, или просите в общем прощение за всё)».

«Я благодарю за ... (перечисляете за что)»

Очищение и отсоединение

Лучиком из руки отделяете нить между собой и сферой, сферу берёте в руки и отправляете её в небо, со словами: «Я отправляю эту сферу в информационное поле земли на дальнейшее очищение и

трансформацию, возвращайся к истоку», представляете, как фантом человека вернулся в человека.

В приложении вы можете прослушать аудио вариант этой практики.

ПРАКТИКИ "КРУГ ОТДАЧИ" и "КРУГ ПОЛУЧЕНИЯ"

Круг отдачи

Перед каждой практикой произносим слова благодарности и говорим: «Пусть эта практика будет во благо меня и всех живых существ».

Закрываем глаза, глубокое спокойное дыхание. Ощущаем, как чувство, которое нужно убрать, отзывается в теле. Какой оно формы? Какого цвета? Консистенции? Может быть вы увидите сразу конкретный образ, например, мешок или молоток, а, возможно, это будет просто цветной круг или квадрат.

Говорим: «Я вижу тебя. Я признаю тебя. Я принимаю, что ты есть. Я больше не боюсь тебя».

Спрашиваем себя: «Где круг отдачи, который сможет это забрать?» Допустим, он справа. «Какого он цвета?»

После этого он начинает вытягивать из вас это ощущение. Вы полностью концентрируетесь на этом процессе! Когда круг полностью вытянет ощущение, он поменяет цвет. Вы его «скатываете» в шарик (теннисный или футбольный, в зависимости от объёма) и отправляете мысленно далеко в космос. И говорите: «Пусть эта энергия трансформируется во благо для меня и всех живых существ». И вы видите, как этот шарик рассеялся в пространстве далеко-далеко от вас.

⇐ Предыдущая 123 4 Следующая ⇒