Капха доша. Подсчёт

Капха доша

N	Вопрос	Ответ
1.	Я занимаюсь делами в медленной, расслабленной манере
2.	Я легко набираю вес и медленно теряю
3.	По природе я молчалив и говорю только по необходимости
4.	Я могу легко пропустить прием пищи без значительных неудобств
5.	У меня есть склонность к избытку слизи и мокроты, хронической закупорки, астме и проблемам с пазухами
6.	Мне нужно, по крайней мере, восемь часов сна для того, чтобы на следующий день чувствовать себя уютно
7.	Я сплю очень глубоко
8.	По природе я мирный, меня не легко рассердить
9.	Я не заучиваю так быстро, как некоторые, но зато имею превосходную способность хранить в памяти, у меня долгая память
10.	Я ем медленно
11.	Холод и сырость беспокоят меня
12.	Мои волосы толстые, темные и волнистые
13.	У меня гладкая, мягкая, отчасти бледная кожа
14.	У меня большое, солидное телосложение
15.	По природе я спокойный, мирный
16.	У меня слабое пищеварение, из-за которой после еды я ощущаю тяжесть
17.	У меня очень хорошая выдержка, стойкость и физическая выносливость, также как и стабильный уровень энергии
18.	Как правило у меня медленная, размеренная походка
19.	Я обычно чувствую себя после сна нетвердо, неустойчиво и как правило медленно расхожусь с утра
20.	Обычно я выполняю дела медленно и методично
	Итого:

Подсчёт

1. Если один счет очков гораздо выше, чем остальные, то это ваша преобладающая доша. Эта доша будет наиболее очевидной в вашей конституции, если ее сумма, по крайней мере, в два раза выше, чем счет следующей доши. Однако, если какая-либо доша выше, ее также можно принять как доминирующую дошу.

2. Если счет для двух дош почти одинаков, то в вашей конституции преобладают две доши. Например, Вата (76), Питта (73) и Капха (45), то у вас Вата-Питта конституция.

3. Если все суммы одинаковы, то у вас уравновешенная конституция, которая встречается редко. Лучше пройдите тест снова и отвечайте более тщательно.

4. Если ваше состояние все время изменяется, например, если у вас то запор, то понос (или то хочется горы свернуть, то депрессивное состояние), то, вероятнее всего, это происходит из-за возбуждения Вата-доши.

⇐ Предыдущая 12