Отметьте галочкой (или любой буквой) в правой ячейке те продукты питания, которые Вы используете в Вашем питании.
2. Отметьте галочкой (или любой буквой) в правой ячейке те продукты питания, которые Вы используете в Вашем питании.
Белая пшеничная мука тонкого помола
| | Белый рафинированный сахар
| | Пастеризованное свежее молоко
| | Магазинное мясо
| | Полуфабрикаты: сардельки, сосиски, пельмени и т.п.
| | Копчёности
| | Консервы мясные, рыбные, домашние консервации
| | Варенье, джемы
| | Много животных жиров, сало
| | Алкоголь
| | 3. Смотрите видео урок, в котором я объясняю, что необходимо сделать с рационом питания для восстановления микрофлоры и здоровья кишечника: http://www.qzdorovie.ru/aff/lessons/digestion/
|