Эстафета. Перетягивание каната. Волейбол (микс). Мини-футбол. Гиревой спорт

⇐ ПредыдущаяСтр 3 из 5Следующая ⇒

Эстафета

Состав команды: 4 человека (2+2). Забег состоит из 4 дистанций:

1 дистанция - женщина 100 метров (старше 35 лет);

2 дистанция – мужчина 200 метров (старше 35 лет);

3 дистанция – женщина 200 метров (до 35 лет);

4 дистанция - мужчина 400 метров (до 35 лет)

Время фиксируется по последнему участнику.

Перетягивание каната

Состав команды 6 человек; 4 муж.+2 жен. Разрешено использовать обувь с мягкой подошвой, без шипов и каблуков.

За победу - 2 очка, за поражение - 1, за неявку - 0.

Волейбол (микс)

Состав команды: 8 человек (6 - основной состав - 3(м)+3(ж) или 4(м)+2(ж), 2 – запасных). Игра состоит до 2 побед, до 15 очков. При заявке 8 и менее команд соревнования проводятся по круговой системе, команды делятся на подгруппы. Победители в подгруппах встречаются в финальной игре за 1 и 2 место, занявшие 2-ые места – за 3 и 4 места. При заявке более 8 команд соревнования проводятся по олимпийской системе.

Мини-футбол

Состав команды: 8 человек. Игровой состав: 4 +1. Игра состоит из 2 таймов. Время игры будет определено на судейской коллегии с представителями заявившихся команд. При заявке 8 и менее команд соревнования проводятся по круговой системе, команды делятся на подгруппы. Победители в подгруппах встречаются в финальной игре за 1 и 2 место, занявшие 2-ые места – за 3 и 4 места. При заявке более 8 команд соревнования проводятся по олимпийской системе.

Гиревой спорт

Состав команды: 3 человека. Спортсмены соревнуются в рывке. Весовые категории: до 75 кг, до 90 кг, свыше 95 кг. Взвешивание и жеребьевка непосредственно перед началом соревнований. Участники могут быть заявлены в весовой категории в соответствии с собственным весом.

Соревнования проводятся с гирей весом 24 кг и 32 кг, на выбор. Гиря в 24 кг засчитывается по 1 за подъем, гиря в 32кг засчитывается по 1,5 за один подъем.

Упражнение выполняется 2 руками, в зачет идет сумма левой и правой руки. Контрольное время - 10 минут. При касании гирей земли время останавливается и фиксируется результат.

⇐ Предыдущая 1 234 5 Следующая ⇒