По возрастным категориям.

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении контрольной тренировки по кроссу «Осенний марафон».

I. СРОКИ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ, УЧАСТНИКИ.

Кросс проводится 03 октября 2020г. в с.Чернолес ул.Лесная д.38 (Лыжная база). К участию допускаются все желающие.

Начало регистрации участников с 09:00 час. При регистрации иметь паспорт или заверенный список спортсменов от организации с указанием пола, возраста, спортивных званий. Участники до 18 лет регистрируются с родителями или со старшим по заявке и допуском врача.

Начало 11:00 час.

II. ПРОГРАММА

По возрастным категориям.

11:00. Первый старт. Дистанция 2 км (один круг 2км)

девочки 8-10 лет

мальчики 8-10 лет

женщины 51 год и старше

11:20. Второй старт. Дистанция 3,5 км (один круг 3,5км)

девочки 11-13 лет

мальчики 11-13 лет

девочки 14-16 лет

женщины 41-50 лет

мужчины 61год и старше

12:00. Третий старт. Дистанция 5 км (один круг 5км)

юноши 14-16 лет

женщины 17-30 лет

женщины 31-40 лет

мужчины 51-60 лет

Дистанция 10 км. (два круга по 5км)

мужчины 17-30лет

мужчины 31-40лет

мужчины 41-50 лет

Участники по забегам стартуют одновременно.

Допускается переход участников, по желанию, на одну категорию моложе, начиная с категории 41- 50 лет у женщин и 51-60 лет у мужчин.Абсолютное первенство.

В зачет абсолютного первенства берется время показанное участниками у мужчин на дистанции 10 км., у женщин 5 км..

IV. НАГРАЖДЕНИЕ

Победители и призёры по категориям награждаются грамотами и денежными вознаграждениями. В абсолютном первенстве награждаются у мужчин первых пять участников, у женщин первые три участницы.

Тел. для справок: 8 961 030 4607.